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[京辉] 挥杆|身高、体重不占优势的球友，该学习他的挥杆

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紫微轩辕氏
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在线会员 发表于 2021-5-31 13:39:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
加里·普莱尔不仅是球员，还是思想家、哲学家和理论家。从开始打高尔夫到功成名就，普莱尔一直在不断探索挥杆的秘密。
挥杆|身高、体重不占优势的球友，该学习他的挥杆




年轻时代，普莱尔是本·霍根的忠实拥趸，他希望了解霍根的所有动作细节，了解他为什么那么做，他是如何做出那样的动作的。普莱尔之所以把霍根当成自己的“范本”，也许是因为他们都是“小个子球员”，他们的身高都在1.73米左右。当然，普莱尔学到了，这对于后来身高、体重不占优势，却渴望提升击球距离的业余球友而言，非常有价值。
挥杆|身高、体重不占优势的球友，该学习他的挥杆




普莱尔上杆没什么特殊的地方。他的上杆标准而紧凑，在上杆顶点以右腿为支柱。但从启动下杆开始，你绝不会把普莱尔和别的球员弄混。他的动作就好像是每个部位都停止了移动，只有右肩、右侧背阔肌和右髋在动。
挥杆|身高、体重不占优势的球友，该学习他的挥杆




普莱尔使右髋以极高的速度向着球前方并稍微向上移动，他的其他部位只是随着右侧身体在移动。普莱尔主要依靠右侧身体的力量，你很少会看到他的右肩下落，它总是紧贴下巴。普莱尔知道他不具备杰克·尼克劳斯那样的腿部力量，从而在触球过程中保持加速；他也不具备帕尔默那样的上体肌肉。普莱尔所能依靠的只有右侧身体，他把这一点做到了极致。
挥杆|身高、体重不占优势的球友，该学习他的挥杆




如果你的身高、体重与普莱尔相似，不妨尝试像普莱尔那样，依靠右侧身体的力量进行挥杆。




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