Golf Workshop
QQ登录
微博登录
微信登录
猜你喜欢
高尔夫球论坛»论坛 › 赛事资讯 › 教学 › 「提升一号木」开球前这样做有助于提高上球道率！ ...
发布主题

[高提士] 「提升一号木」开球前这样做有助于提高上球道率！

[复制链接]
查看: 372|回复: 0
守护你我
avatar

offline

  离线 

22

主题

0

回帖

71

积分

注册会员

Rank: 2

积分
71
在线会员 发表于 2022-6-5 20:29:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

「提升一号木」开球前这样做有助于提高上球道率！




一号木开球手感差，上球道率低等状况频发，其实通过简单的技巧就可以解决。今天，让我们跟着高提士高尔夫技术导师孔祥娟一起学习如何在场下及时调整状态。







  • 课后笔记

调整架Tee


右曲球：Tee架在Tee台左侧，瞄准球道左边开球。


「提升一号木」开球前这样做有助于提高上球道率！




左曲球：Tee架在Tee台右侧，瞄准球道右边开球。

「提升一号木」开球前这样做有助于提高上球道率！




一号木的身体转动练习调整状态


先做好站姿，将杆身扶到水平位置，转肩上杆，手腕向后立腕，再转肩；下杆转胯，加速挥杆。


「提升一号木」开球前这样做有助于提高上球道率！




这两个小技巧可以帮助我们在开球前快速调整状态，但要真正解决问题还是需要找到问题的根源，加上日积月累的练习，才能真正驾驭一号木。



  • 往期 Golftips ：
「巩固稳定」要做好重心转移，强化下盘才可行！




  • 深入学习：
「高效挥杆」帮你解决上杆问题！
「一杆解困」克服沙坑障碍其实很简单！
「基础首选」三大模块提升击球，打出距离更可控！


©  版权归高提士所有，未经授权，请勿转载

编辑：Soju | 视频：高提士 | 图片：高提士、冬季

「提升一号木」开球前这样做有助于提高上球道率！


「名师讲坛一卡通」优惠活动持续中！

40+职业教练开讲，近1000节技术实战课程

更有贴心客服以及名师答疑伴你学习路上无忧



点击图片了解详情



「提升一号木」开球前这样做有助于提高上球道率！
提升, 一号, 开球, 这样, 提高

相关帖子
回复

使用道具 举报

返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

热门话题

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明：高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-12-1 00:14 , Processed in 0.617004 second(s), 50 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表