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[京基乡村] 【球技】距离的控制

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在线会员 发表于 2017-11-5 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
进攻果岭尽可能靠近旗杆位置,给自己创造更多抓鸟的机会。

在我的职业生涯中我有打出正确距离的诀窍,这也是我一直引以为傲的。我认为打好铁杆的一个重要参考标准是对距离的控制。打出合适的距离就为自己靠近旗杆提供了更大的机会。即使是果岭很宽,只要打出合适的距离你的小球都会落在果岭上,起码有推鸟的机会,最坏也是2推进洞保帕。在不涉及铁杆技巧的情况下有两种方法可以改善铁杆击球结果。杂志不是谈论像挥杆平面这样复杂技术问题的合适地方。但是我可以提供给你5条小建议。高尔夫其实比大家认为的要简单许多。


【球技】距离的控制





上杆幅度不要太小:做合适的双肩转动。双肩的转动创造更多的力量,但是我在此提出的主要原因是提醒你完成挥杆动作,因为完成挥杆会消除不必要的紧张情绪。


放松身体


如同我在谈到这项运动其他方面一样,我建议球手在准备姿势时放松双手握杆压力。这并不是技术要点,只是简单地将双手压力放松,允许自己感受杆头的重量。握杆太紧挥杆时很难找到杆头的位置。


控制呼吸


大家容易握杆太紧并在挥杆时屏住呼吸,其实呼吸在挥杆中的影响是很大的!在放松状态下球手挥杆只需要2-3秒钟的时间。所以,挥杆前将气呼出,接下来你就有足够的时间完成一次挥杆。


挥杆节奏


我通过挥杆将球带出去,而不是真的击球。我从来不真的击球,小球都是在挥杆过程中被带出去。这样的想法帮助杆面沿目标线方正送出的时间长一些。如果杆面闭合,小球会飞向目标左侧,距离会有所增加;如果杆面打开,小球会飞向目标右侧,距离会有所损失。节奏也是很重要的一个方面。真正击球时距离的准确性要比挥杆时差很多。我更倾向于保持一致。


了解自己的距离


诚实面对自己每一支球杆的真实击球距离。我会选择对应距离所需要的球杆;即使我选择的球杆比对手选择的球杆大2号我也不在意。我选择自己需要的球杆,而不是自己想要的球杆。我并不在意球杆杆头上的数字,只在意记分卡上的成绩。





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