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[21高尔夫] 全昱休的沙坑球课程（3）20码距离的沙坑球

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清徵谪仙
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在线会员 发表于 2020-10-15 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
通常，球距离球洞越远击球难度就越大，因为这不仅需要技术，同时也需要把握相应的力度。事实上打10码远距离的沙坑球只要掌握基本的沙坑球击球要领就可以轻松完成，但像球到球洞距离为20码远时，如果还是采用10码距离沙坑球的开放式站姿并将球杆杆面朝向天空等方式来打的话，球将不会打得足够远，所以这时需要在正常的站位基础上综合运用其它的击球技巧。

今天，我们就来跟韩国多届总统的高尔夫教练，直接指导韩国最佳选手、国家预备军的高尔夫教练，同时也是世界顶级高尔夫教练之一的全昱休先生详细地学习20码左右的沙坑球的击打要领吧！


全昱休的沙坑球课程（3）20码距离的沙坑球


全昱休的沙坑球课程（3）20码距离的沙坑球





1、站位时身体要与目标线相平行，或略微呈闭合状态；
全昱休的沙坑球课程（3）20码距离的沙坑球






2、双脚在沙坑中站稳，身体重心的60%要放在左脚；
全昱休的沙坑球课程（3）20码距离的沙坑球





3、用力击球时球位放在身体中心偏右侧位置；

全昱休的沙坑球课程（3）20码距离的沙坑球






4、轻打情况或沙坑边缘较高的情况下，将球位置于身体中心偏左侧位置；
全昱休的沙坑球课程（3）20码距离的沙坑球






5、在球后5公分用杆头底部击球，杆头底部与目标线相垂直；
全昱休的沙坑球课程（3）20码距离的沙坑球


全昱休的沙坑球课程（3）20码距离的沙坑球






6、肩膀转动同时曲腕，陡峭地上杆，上杆使左臂与地面呈水平状态，上杆过程中一直保持重心在左脚；
全昱休的沙坑球课程（3）20码距离的沙坑球


全昱休的沙坑球课程（3）20码距离的沙坑球








7、挥杆过程中视线要一直留在球原来所在的位置；
全昱休的沙坑球课程（3）20码距离的沙坑球






8、击球后右臂向目标方向挥出，并与球杆构成90度角。
全昱休的沙坑球课程（3）20码距离的沙坑球






以上就是今天分享的所有动作要领啦！学会的球友们记得点赞哦！明天我们继续跟随全昱休先生学习20码距离的沙坑球，球友们记得来看哦！




点击文章底部左下角的“阅读原文”，可以观看世界顶级高尔夫教练之一的全昱休以上全部动作要领的教学视频，进行高效地学习哦~




全昱休的沙坑球课程（3）20码距离的沙坑球

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全昱休的沙坑球课程（3）20码距离的沙坑球



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全昱休的沙坑球课程（3）20码距离的沙坑球




  
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