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[上海市高尔夫球协会] 上海市青少年高尔夫球运动员二线标准

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在线会员 发表于 2017-5-10 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
一 、年龄规定
申请参加达标运动员的年龄段为11-17岁。


二、达标等级
等级标准

综合考评要求

优秀

总分应达到85分以上

合格

总分应达到60分以上

说明：凡通过合格标准，并符合综合考评，即判定该运动员达到了二线标准。


三、考核指标与所占分值
类别

身体素质

专项技术

考核指标

单腿闭眼站立、俯身触地、单腿肩桥、腹部旋转、立卧撑

击球距离

（1号木杆和

7号铁杆）

准性

分值

20

40

40



四、考试方法与评分标准
（一）身体素质
1. 单腿闭眼站立（4分）
① 考试方法：单腿（分左右两腿测试）站立，另一条腿抬至与地面平行处，双手置于身体两侧，掌心向前，闭眼，测试过程中站立腿不可挪动，身体不可有大幅晃动。取左右两腿的平均分值。
② 评分标准：见表4-1-1


表4-1-1单腿闭眼站立评分表
分值

单腿闭眼站立

0

10秒以下

1

11-15秒

2

16-20秒

3

21-25秒

4

26秒以上



2. 俯身触地（4分）
① 考试方法：膝关节完全伸直，双腿并拢，躯干前屈，向下弯腰，手触地。
② 评分标准：见表4-1-2


表4-1-2俯身触地评分表
分值

俯身触地

0

指尖未能触地

1

指尖触地

2

拳面触地

3

手掌触地

4

手背触地



3. 单腿肩桥（4分）
① 考试方法：仰卧屈膝90度，双手置于身体两侧，双腿并拢，一侧直腿（分左右两腿测试），用放置地上的腿蹬地，抬起身体，身体与直腿成一条直线。取左右两腿的平均分值。
② 评分标准：见表4-1-3


表4-1-3单腿肩桥评分表
分值

单腿肩桥

0

25秒以下

1

26-30秒

2

31-35秒

3

36-40秒

4

41秒以上



4. 腹部旋转（4分）
① 考试方法：仰卧，两腿打开与肩同宽，指尖放置耳根后，胸部抬起，同时身体旋转，无需完全坐起，左右各算一次。
② 评分标准：见表4-1-4


表4-1-4腹部旋转评分表
分值

腹部旋转（1分钟）

0

20次以下

1

21-30次

2

31-40次

3

41-50次

4

51次以上



5. 立卧撑（4分）
① 考试方法：双手俯撑前置，身体成一条直线，前脚掌点地，双腿收膝跳，身体直立向上纵跳，双手过头击掌为完成一次。
② 评分标准：见表4-1-5


表4-1-5立卧撑评分表
分值

立卧撑（1分钟）

0

10次以下

1

11-15次

2

16-20次

3

21-25次

4

26次以上



（二）专项技术
1．击球距离
（1）1 号木杆开球（20 分）
① 考试方法：设置左右边界宽度 40 码有效成绩区，每名考生击球 2 个，测量球落地静止后的成绩，取最好成绩。未落入有效成绩区内，不得分。
② 评分标准：见表4-2-1 。


表4-2-1 1号木杆打远评分表
男子

女子

A组

B组

C组


A组

B组

C组


距离（码）

分值

距离（码）

分值

180以下

160以下

140以下

0

150以下

130以下

110以下

0

180-189

160-169

140-149

6

150-159

130-139

110-119

6

190-199

170-179

150-159

8

160-169

140-149

120-129

8

200-209

180-189

160-169

10

170-179

150-159

130-139

10

210-219

190-199

170-179

12

180-189

160-169

140-149

12

220-229

200-209

180-189

14

190-199

170-179

150-159

14

230-239

210-219

190-199

16

200-209

180-189

160-169

16

240-249

220-229

200-209

18

210-219

190-199

170-179

18

250及以上

230及以上

210及以上

20

220及以上

200及以上

180及以上

20



（2）7 号铁杆击球（20 分）
① 考试方法：设置左右边界宽度 30 码有效成绩区，每名考生击球 2 个，测量球落地静止后的成绩，取最好成绩。未落入有效成绩区内，不得分。
② 评分标准：见表4-2-2。


表4-2-2 7号铁杆打远评分表
男子

女子

A组

B组

C组


A组

B组

C组


距离（码）

分值

距离（码）

分值

130以下

120以下

110以下

0

110以下

100以下

90以下

0

130-134

120-124

110-114

6

110-114

100-104

90-94

6

135-139

125-129

115-119

8

115-119

105-109

95-99

8

140-144

130-134

120-124

10

120-124

110-114

100-104

10

145-149

135-139

125-129

12

125-129

115-119

105-109

12

150-154

140-144

130-134

14

130-134

120-124

110-114

14

155-159

145-149

135-139

16

135-139

125-129

115-119

16

160-164

150-154

140-144

18

140-144

130-134

120-124

18

165及以上

155及以上

145及以上

20

145及以上

135及以上

125及以上

20



2．准确性
（1）铁杆击球攻果岭（20 分）
① 考试方法：考生自选铁杆，男子在距离果岭 120 码、女子在100 码处击球攻果岭，果岭上以球洞为中心划出 12 码的圆圈，每人击球 2 个，落入圈中方可计分，测量停球处与球洞之间距离，取最好成绩计分。
② 评分标准：见表4-2-3。


表4-2-3铁杆击球攻果岭评分表
男子

女子

距离（码）

分值

距离（码）

分值

12-11

2

12-11

2

11-10

4

11-10

4

10-9

6

10-9

6

9-8

8

9-8

8

8-7

10

8-7

10

7-6

12

7-6

12

6-5

14

6-5

14

5-4

16

5-4

16

4-3

18

4-3

18

3及以内

20

3及以内

20



（2）推杆（20 分）
① 考试方法：分别设立距球洞 3 码和 12 码两个定点位置，每名考生分别推 5 个球，达到要求每球 2分，未达要求不得分。
② 评分标准：见表4-2-4。


表 4-2-4 推杆评分表
分项

要求

分值

3码推杆

入洞，共5球

每球记2分

12码推杆

入洞或进入Ok区

（一码以内），共5球

每球记2分



五、其他
（一）场地：高尔夫练习场和推切杆练习果岭。
（二）器材：考试（含比赛）用球和球杆由考生自备，但必须经过考评组核验认可方可参加考试。


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