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[上海市高尔夫球协会] 「转发」这个新年如何消除我的小肚腩?看这!

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在线会员 发表于 2016-2-13 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

新年期间,好吃好喝的太多了,一不小心又胖了,咋办?不用担心,小编有一套在家就能做的锻炼法,你们想要练的臀、腿、腹都能练到!~以下动作每个15次,你再也没有借口不锻炼了!

「转发」这个新年如何消除我的小肚腩?看这!


先让小编彪会鼻血~



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看完,马上练起来!!!






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