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尼克劳斯:上杆上多大最合适?

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在线会员 发表于 2017-4-21 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
尼克劳斯:上杆上多大最合适?


上杆顶点永远是高球爱好者们关注的焦点,每个人在练习时都会对着镜子摆出自己认为完美的上杆动作,然后尽可能的在实际挥杆中做到。
巡回赛的球员上杆顶点各不相同,那么究竟上杆上多大合适有没有标准呢?答案是肯定的。
高球传奇杰克尼克劳斯给出了答案
不破坏动作、保持右膝关节弯曲、避免右膝关节侧移,以及不过度的抬起左脚跟、不弯曲左臂、不放松握杆(掉腕)在这些前提下,能上多大就上多大。
如果能做到这几点,即使你的上杆顶点球杆超过了与地面的平行线也是没有问题的,以为那是通过身体良好的柔韧性做到的肩膀与臀部的大幅度转动,很多女子球员就可以做到。
在你身体能力能够让你做出大幅度上杆时,不要试图缩小你的上杆幅度,你可以翻看高尔夫书籍或是视频,很少有高水平球员挥杆很小,因为大幅度的挥杆可以产生更远的距离。
尼克劳斯:上杆上多大最合适?


尼克劳斯:上杆上多大最合适?




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