开球、切击和推杆，三大减杆技术要领！

cnkwsdqs · 发表于 2017-12-25 00:00:00

今天跟大家聊一聊下场打球的三个重要击球技术：

开球切击推杆

他们不像铁杆那么基础，也能在练习长经常不断练习。掌握这三个技能需要在不断下场的过程中积累经验

开球-保持同步

一号木开球最重要的点就是让左臂与胸部保持同步，就像图中展示，这能提醒你让手臂和身体一同旋转。保持同步非常重要，使你做到一次由内到内的挥杆，从而根除大右曲的毛病。

说到大右曲，不要忘记能让你将球打直的最基本要素：握杆以及瞄准。推荐经常打出大右曲的球员使用比平时更强势的握杆-让双手在在握杆时略微顺时针向左转动。同时，保证站位时自己的身体方正或微微指向目标右侧。

切击-让身体参与击球

在我看来，业余球员最常见的问题是只用手臂击球。记住，在进行切击时身体同样需要参与击球。尤其是切击时胸部要完全转动指向目标旗杆。就算一次短切，也要进行一次大幅身体转动。

一次好的触应该在送杆时让双手靠近身体，这回让你自然的与球杆一起转动。业余球员通常会在这种击球时增加过多手腕动作，而上杆时应该保持宽幅及尽可能少的手腕上翘，手臂在整个过程中则应该保持伸直。我知道这并不容易，但你应该相信球杆的杆面倾角能帮球起飞。不要尝试用手捞球，只需要保持转动并顺利通过。

推杆-尝试一推入洞

推杆时的几大要素：握杆力度、稳定头部、上杆幅度以及阅读拐点，其中最关键的应该就是力量控制。推杆路线是由球滚动的速度决定的，所以提高推杆水平的第一要务就是控制速度。试想，球不进洞，考虑那些其他的又有什么意义？

在果岭练习时应该更加侧重于距离控制，试着用合适的力度将球推出，如果精于此道就能让球停在洞杯附近，就算没能读懂推杆路线也能保证在下一杆将球推进。如果自己想在击球时给自己找点动力，不如尝试让自己一推入洞，你会惊讶于这样简单的想法竟然可以在本质上提高自己的水平。