怎样打好高尔夫球的球道

xfzfirst · 发表于 2015-9-2 00:00:00

在球道上打球一般用正常的挥杆动作就可以了，但是在不同的具体情况下，有时也需要打一些战术球和不同地形时球的打法。

1、右旋球的打法
在打球时，有时球可能会落在球道中央的一棵独立的树后面，而这棵树恰好位于球与球洞区之间，挡住了球的飞行方向，如果打直线球的话就会碰到树，不能将球打到预想的方向。
在类似这种情况下，可以采用打旋转球的战术使球绕过树或其他障碍物，飞向球洞区或预想的目标。
根据具体情况的需要，可以选择打右旋球或左旋球。
如果要打右旋球，应选择右奔站姿，身体向左开放。开放的程度随所需要的球的旋转程度而不同。若需要较大幅度的右旋球则开放程度稍大一些，反之则小一些。球杆杆面仍然朝向目标方向，这样在下挥杆时球杆杆头从右前外上向左后内下形成斜向的由外向内的运动，即下挥杆轨迹与球的飞行方向线呈从右前向左后的交叉。这样，在杆面的非正向运动的作用下，球受到侧旋力的作用而成为右旋球。

2、左旋球的打法
打左旋球与打右旋球的原理是一样的。要采用左奔站姿，两脚连线稍朝向球的飞行目标线的右侧，球杆杆面朝向飞行目标线。在下挥杆时，杆头从右后内上向左前外下形成斜向的由内向外的运动，即下挥杆轨迹与球的飞行目标线构成从右后向左前的交叉。这样，球在侧旋力的作用下成为左旋球。

3、低平球的打法
要使球从树中间或较低的树冠下穿过或遇强逆风时，一般要打较低的球以保证安全。在打低球时，一般使用杆面倾角较小的球杆，通常使用木杆或长铁杆。这样击球时由于较小的杆面倾角的关系，可以减小球的上升角度，使球的飞行弹道低而平，避免碰到妨碍物。
在站姿时采用直角站姿，球的位置要较一般正常站位时靠近右侧一些，球的位置基本上位于站位的中央，而不是在左脚脚跟的前方线上，这是打低平球的关键所在。一般来说，球的位置越靠近右侧，球的弹道越低，这是因为球的位置偏右时杆头冲击球的瞬间是在下挥杆的下降阶段，而不是挥杆轨迹的最低点，这样就使击球时杆面的倾角相对减小。
体重较多地由左腿支撑，在挥杆过程中也保持这种状态，可以将球杆握得稍短一些，以使挥杆动作紧凑，易于控制。
在下挥杆过程中，手要较球杆头先行，由于球的位置偏右，冲击球时球杆杆面接近垂直于地面，使杆头低而长地运动，冲击球时左腋夹住，两臂不要上提。
挥杆的动作紧凑，不必过大，可采用四分之三挥杆，即挥杆的幅度为一般正常挥杆的四分之三。结束动作不需要很大，两手到达腰部高度即可。

4、高弹道球的打法
一般用于使球越过树木或其它较高的妨碍物时。
在打高球时，因为有一定的冒险性，所以首先必须是根据树或妨碍物的高度和球与树木之间的距离进行分析，判定球是否确实有可能越过去，然后想定球的飞行高度。
在打高球时，毫无疑问以使用杆面倾角较大的短铁杆最为理想。特别是球距离树木较近时必须选择杆面倾角较大的球杆，但球距离树木较远时，就必须既要打出一定的距离，又要打出一定的高度，也就是说不得不使用杆面倾角较小的中铁杆甚至长铁杆。站姿可采用较小的右奔站姿，球的位置与正常挥杆时一样，处于左脚脚跟正前方线上。使杆面稍后仰以人为地增大杆面倾角，体重较多地由右腿支撑。
上挥杆时使肩充分回转，采用直立式挥杆，在下挥杆时，带着做较高结束动作的意识使杆头从球的位置扫过，这样在击球准备时已经人为地增大了杆面倾角，再加上由于体重偏于右腿而造成的使球上升的挥杆动作，自然而然地就会加大球的飞行高度。
有一点需要注意，有些人为了打高球而在球杆杆面冲击球之前使左肩向左上方耸，似乎以为这样就可以把球"抬"起来，但其结果往往恰恰相反，不仅不能打出高弹道球，反而打出失误的低球或地滚球。这是因为左肩的上耸会使下挥杆时杆头的速度加快，并用"提"高杆头的高度，不能保持击球时杆头、两手、两臂及身体之间的正常位置状态，破坏了正常的挥杆节奏，使杆头击在球的顶部造成低弹道球或地滚球。