|
在掌握了诸如站姿、握杆、瞄准以及球位等之类的高尔夫基本原理后,对于业余球员而言,提高水平的最好方式是掌握球的飞行弹道,目的是为了研究球路,找到挥杆问题,并最终解决问题。事实上,业余球员并不了解球路,他们会把左直当成左曲,只是因为球都向左飞,结果解决方法没有做到对症下药,徒劳一场。
要想真正了解球路,首先要搞清楚球出去的方向,然后才是转动方向。
只要出现右曲马上检查定位
对于100多杆的业余球员而言,出现右曲最常见的原因就是由外而内的挥杆再加上触球时杆面打开。如上图所示,经常右曲的球员在定位时,双脚的站位相对肩膀的定位往往趋于闭合,然后在击球瞬间向左拉。教大家一个简单的调整方法:定位时,身体的各个部分保持方正。
在通过触球区时,找到右手向外推的感觉,而不是靠左手朝左拉。 如图所示,空手练习右手在通过触球区时向外推。另外,球位稍微靠后,形成由内而外的挥杆线路。相对于双脚的连线,肩膀稍微闭合,让球从右侧飞出去。慢慢练习,找到由内而外挥杆,杆面方正触球的感觉。
快速解决
在地上摆一支杆身或者标志杆,与目标平行,然后站位,让双脚、膝关节、髋关节以及双肩的连线与标志杆平行。方正的站位,才能让球飞向目标。
文/马蒂·吉伦
入选Golf Digest评选出的40岁以下,排名前20的全美最佳教练。执教于肯塔基州的The Club 。他与众多巡回赛球员合作,其中包括肯尼·佩里和J.B.霍尔姆斯。
译/王成 技术顾问/李烨
|
|