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[高尔夫杂志GM] 球技|保持冷静找回节奏,做出流畅挥杆!

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在线会员 发表于 2020-8-15 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
正常的节奏,惊人的效果压力能够破坏你的挥杆速度。好的节奏能够弥补很多挥杆瑕疵。如果你的技术有瑕疵,挥杆速度又太快呢?嗯,那天的比赛会很困难。因此,当你感觉紧张时,可以采用下面这种程序。它能够消除紧张,让你的节奏变流畅,帮助你在关键时刻做出精彩击球。
球技|保持冷静找回节奏,做出流畅挥杆!


摆动首先,保持自然呼吸!不要使杆头一直保持触地,将杆头摆动两三下。这种简单的方法能够放松你的双臂,消除肌肉紧张。


挥杆职业球员很少会尽全力挥杆,你应该向他们学习。做出流畅的挥杆,在触球过程中保持加速,而不是做出触球即停的挥杆。你会拥有比自己想象的更快的挥杆速度。


走路最后,走向你的球时,想象自己正走向院门口取报纸。不要担心,不要着急。现在,你已经在心里忘掉了刚才的挥杆,你将以平静的态度面对下一记击球。
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