在果岭上推杆，想让球顺利进洞，在不同距离的球速控制很重要，太快或太慢，都不行，这就需要大家在推杆时有良好的击球触感。

今天卡拉威教练俱乐部的常迪教练，为大家带来迅速提高击球触感的练习，来看一下吧！

首先，准备3颗球，最好是平时下场用的型号，这样可以把我们的练习和下场时的感觉结合在一起。视频中所用的是卡拉威Chrome Soft石墨烯高尔夫球，它能带来特别扎实、有弹性的击球触感。

接下来，到果岭上找一个3码的距离，用3种完全不同的方式来推这三颗球：

准备好站位，让眼睛对准目标，用眼睛去感觉这个3码的距离，然后推球。

同样的站位，把眼睛闭上，去感觉刚刚建立起来的击球触感，直接推球。

正常推击的方式，先用眼睛去看、去感觉击球的距离，然后眼睛回到球的上方，进行推杆。

最终这三颗球停在同样的距离（过洞半码的距离），这就证明我们达到了想要的击球效果。建议大家每周进行3次这样的练习，并且选择在3码、6码、9码，3种不同的距离、从2侧来推杆。这样就可以结合不同坡度，不同的草纹影响，建立起一套特别准确的击球触感。