夏天到了，又到了展现女孩子完美身材的时候了，可是，小美总是听到一些难以启齿却又很为难的事情，平平的臀部穿什么衣服，也凸显不出完美身材！今天，小美教各位女孩子完美塑形，让你在这个夏天展现属于你的完美身姿！

试着做一做，看看效果怎么样，所有的运动贵在坚持，只要坚持下去就会看到成果的哦！而且锻炼身体，不仅仅是为了秀出更棒的身材，关键对自己的身体健康也有好处，健康的体魄才是我们最大的财富！

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