我们在电视直播中看到职业球员总可以很轻松地把球打到洞口附近，但自己在场下的击球总是不尽人意，而回到练习场后却又是生龙活虎。这到底是为什么呢？这里面是否有我们不了解的秘密所在？

原因很可能是球友们在击球前的准备流程不够专业。下面我们就来剖析一下职业球员在击球前都做了什么。

1、观察球位状况：球是陷入长草区内还是停在中草区的草尖上，又或者在坚硬的球道上还是在球道沙坑中。各种情况都会在球场里遇到，这是影响击球的最重要因素。

2、观察天气情况：比如风向可以通过观察树梢的摆动、天空中云的走向，以及湖面上的涟漪来判断。此外，空气湿度和气温都会影响球的飞行距离。

3、观察旗杆的位置：旗杆在果岭的前后左右哪个方位，这会对你的选杆产生影响。

4、观察果岭的坡度：这会直接影响球员对球落点的判断，考虑球落在什么位置会滚向旗杆。

5、观察障碍区位置：果岭边的沙坑和水障碍会对进攻旗杆的球产生极大的威胁。

通过考虑以上五方面，球员作出合理的判断，确定击球方法，并为下一步的挥杆做好准备。

这个环节大部分球友都会做，但要确保挥杆更有意义、更有效率。试挥的目的是找到此次击球的节奏并建立信心。

1、要根据前面制定的挥杆方法严格执行，挥杆的目的是模拟这次击球。

2、通过试挥想象击球的理想效果并把这种美好的感觉印在脑中。

3、次数不要太多，2次即可，建议不超过3次。

这个时候已经为击球做好了准备，那么所需要做的就是正确的站位，让身体和杆面顺应地势并对向目标。

这个环节应该是最简单的，因为这是每位球友都具备的基本技术，关键在于集中注意力。职业球员在瞄准好后会很快开始击球，不会在这个环节上磨蹭，因为时间越久，身体会僵硬，注意力分散，丧失节奏导致击球失误。

以上四步称为“击球准备流程”，可以通过“看、挥、瞄、打”这个口诀把它记住。

建议全部流程保证在18～25秒之间，其中后两步的时间在3～9秒间完成。这一整套方法是为了让球员能够集中注意力、建立信心，使身体和心理都进入最佳的状态。

不同技术水平的球友们都可去练习场进行练习，当形成习惯后，场下的效果会十分明显！