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球技-外教分析伍兹短杆毛病点明手腕锁死是主因

宏盛通达
2015/04/30 00:00:00


(伍兹的短杆:锁住手腕,在触球过程中杆身始终保持在球前面)


前世界第一泰格-伍兹的短杆出现问题,对于高尔夫球爱好者的你来说又练得如何了呢?美国高尔夫文摘网站邀请美国纽约的高尔夫球教练麦克-雅克布斯分析伍兹失误原因,点明锁死手腕是问题关键。他青睐让大家将注意力放在用球杆击球上,让杆头尽量释放。

  上周的世界挑战赛中,泰格伍兹与新挥杆顾问科莫一起亮相,调整的新成果很明显,但是问题也很多,其中一条就是短杆技术没了。伍兹几乎切坏了10多个球,其中包括周四一个洞中切了三杆。伍兹将问题归因于疏于练习,艾斯沃斯球场草以及在杆头释放技术上的调整,允诺在2015年新赛事来临之前会调整。

  但是纽约高尔夫教练雅克布斯却不这么认为,他觉得最需要调整的是老虎在切球通过击球区时的手腕动作。“所有的高尔夫球教学中非常青睐这样的观点,即应该做一个小小的后摆,锁住你的手腕,在触球过程中始终保持杆身在球前面。”雅克布斯说,“如果你弯起右手腕,支起左手腕,锁住这个动作,能去击球的唯一方式是推动你的双手放下来。但是好的劈杆时,手臂通常是放松的。老虎的手臂伸展,他是推着球杆撞击地面。”

  推的动作已经成为伍兹挥杆中根深蒂固的程序,雅克布斯点明这个动作的害处。“杆头无法自然释放,因此你的肌肉必须去操控。这样你或许可以打好劈杆或者切杆,如果像泰格伍兹一样拥有非凡的天赋,但是最终也会害了你。他必须设法取消手腕锁死动作,这个习惯很难剔除。”雅克布斯说。

  想要提高你的切杆或者劈杆,你可以带一支7号铁去练习果岭区域。用7号铁做小的切击动作,尝试在比较难的草地中将球切上果岭。“你想着是怎么挤压球,而不是想着如果用双手启动,”雅克布斯说,“让球杆去做这个工作。”

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