如何正确选择太阳镜
对于高尔夫爱好者来说，无论何时备一副太阳镜是非常必要的，但如果你选择的是一副劣质、不合格的太阳镜，不仅不能抵挡紫外线，而且会使瞳孔扩大，结果使眼睛晶状体摄取更多的紫外线，所以太阳镜不是可有可无的装饰品，那么，选择太阳镜应注意什么呢？。

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镜片颜色以灰色、茶色、绿色为好

首先要注意太阳镜是不是真正的防紫外线，现在线上线下都有销售太阳镜的，有的价格高的离谱，有的价格低的可怕。

但如果佩戴了不能阻挡紫外线的劣质太阳镜，进入眼睛的紫外线比不戴太阳镜时还要多，更容易导致眼睛损害。正规的眼睛销售方都有检测太阳镜防紫外线能力的仪器。


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其次，镜片的颜色选择应以周围环境的颜色不失真、物体的边缘清晰、能有效识别不同颜色信号灯为原则。镜片的颜色以灰色、茶色、绿色较好，因为这些颜色的镜片对红外线、紫外线吸收较好。
灰色镜片对任何色谱都能均衡吸收，戴镜后所看到的景物只会变暗而不会有明显色差；茶色镜片能滤除大量蓝光，可以改善视觉对比度和清晰度，在空气污染严重或多雾情况下佩戴效果尤佳。


最近一些研究发现，因为进入眼睛的太阳光中的蓝光会伤害到人的眼睛，而蓝色镜片不能免过滤掉太阳光谱中的蓝光，因此大家尽量不要选择蓝色镜片。


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不同的场合需要选择不同的太阳镜

如果经济条件许可，不同的场合应该选择不同的太阳镜。比如一些运动型的太阳镜，它们的镜架都是特制的，根据不同的需要来保护眼睛，可以舒适牢固地佩戴，如滑水、登山、高尔夫球、网球都有与之相适应的太阳镜。

对于喜爱高尔夫球和网球的人来说，琥珀镜片能够有效地增加对比度并吸收蓝光，有助于运动中视觉的舒适性。户外游泳时最好佩戴经过防紫外线处理的游泳镜。
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驾驶员、钓鱼爱好者最好选择偏光太阳镜，因为偏光镜片可以消除来自四面八方的眩光，使物件看起来更加清晰。它采用和隐形眼镜一样轻巧精密的合成树脂制成，由七层薄片合成，最外面两层是超硬的耐磨层，最中间一层是偏光过滤层。


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佩戴太阳镜能预防哪些常见眼疾？
科学佩戴太阳镜，一方面可以预防眼睛被紫外线辐射急性灼伤，另一方面还可以预防如雪盲（亦称日光眼炎），以及防止诱发慢性眼睛疾病，如白内障、黄斑变性，翼状胬肉、慢性结膜炎等等。

所以，最后小编再次提醒大家选择时尚的同时不要忘了保护自己的眼睛哦！