如果说还有一种什么方法能做到让自己在短期内降低杆数，我想那一定是：练好短杆。

因为在球场上，出色的短杆技术所起到的作用远远要比超远的一号木技术大的多。单从练习的角度来看，球员们的短杆练习绝对会占练习时间的40%以上。 由此可见，短杆的地位是有多么重要了。

而想要练好短杆，让自己推杆之前就取得巨大的优势（把球打到洞口边），就必须要有一手好的练习方法。
     小程序，                                            
                                                          高尔夫频道高选生活                 ，                 交易担保                 ，                                                           18TEE 室内实战型数码高尔夫挥杆练习器 升级版                                         小程序        1、坚守幅度控制距离原则短杆有一个必须要坚守的原则：通过不同的上杆幅度来实现打出不同的击球距离。只有这样，才能做到轻松面对任何距离的击球。

有的球友错误的利用挥杆速度来控制距离，结果击球忽大忽小不说，还容易导致击球失误。 要切记：想打远，增加上杆幅度；想打近，减小上杆幅度；并且保持同一种挥杆节奏。
2、设定目标练习时，要学会给自己设定一个击球目标，将其想象为所要进攻的旗杆。





从120码至10码，这之间的每个区间距离都要尽可能的兼顾到，因为在球场上我们都有可能遇到。 别再进行漫无目的的练习了，那并没有多大的帮助。
     小程序，                                            
                                                          高尔夫频道高选生活                 ，                 交易担保                 ，                                                           速卖通 高尔夫球推杆练习器                                         小程序       3、走出打垫
一般情况下，短杆击球的场所都是多变的，有可能是球道，也有可能是沙坑、长草、上下坡球位等等。 如果想要模拟球场的真实状况，就不能一成不变的在打垫上练习。




拿上几颗球、两三支球杆，到练习场的练习果岭、沙坑给自己寻找不同的球位挥杆击球，效果会更好。
4、增加短杆练习时间
多数业余球友的短杆练习时间真的太短太短，难怪会有那么多人的杆数居高不下，这就是最主要的原因。



正常来说，短杆的练习时间起码要占整体的40%，甚至更高。如果真的这样做了，相信一定会迅速减杆。

别不信，短杆真的具有这个魔力！

     小程序，                                            
                                                          高尔夫频道高选生活                 ，                 交易担保                 ，                                                           【三级防水-真丝】First Training肌肉贴布                                         小程序      

---

                                                                                                                           

                             
                                                              已关注
                                                              
                        
                                                      关注
                     
                                                                                                        重播                                                                                                            分享                                                                                                                                     赞                                                                       
                 
                                                   
                                                   
            
         
         退出全屏 切换到竖屏全屏  高尔夫频道 已关注




分享 点赞 在看 已同步到看一看写下你的想法







分享视频

           视频卡顿，建议切换到自动          立即切换
已成功切换至自动模式




  ，时长 01:00





0 / 0

00:00 / 01:00


           
         继续播放      
转载

,
教学 | 练好短杆，抓鸟、保帕触手可及


  高尔夫频道 已关注
分享 点赞 在看
已同步到看一看写下你的想法





  
进度条，百分之0

  






播放
00:00
/01:00

  01:00

    全屏





         倍速播放中      

           0.5倍                  0.75倍                  1.0倍                  1.5倍                  2.0倍        
           超清                  高清                  流畅        


           您的浏览器不支持 video 标签        
  
继续观看
教学 | 练好短杆，抓鸟、保帕触手可及







  



     
                                                      视频详情                     
     

请即扫描或识别图中二维码，下载高尔夫频道APP。无论大屏小屏，开启高尔夫频道独家为您准备的精彩美巡盛宴。