寒潮来了



今日中央气象台发布寒潮橙色预警
降温、大风、雨雪、霜冻
2020最强寒潮已经向我们展示了它的威力
冬练三九，夏练三伏

高球小姐姐们如何面对来势汹汹的寒潮呢？














刘文博

坐标
海南省·万宁市·神州高尔夫球会
今日气温
最高温21° ，最低温14°
训练时体感温度17°
训练内容
练习场+下场实战
经验与建议
大风低温天气不要过多练球，会对动作产生影响
此种天气状况可以用下场实践来检验自己











阳方

坐标
云南省·昆明市·昆明恒大国际健康城
今日气温
最高温7° ，最低温0°
训练时体感温度1°
云南极少出现如此低温的状况，早上出现了打霜现象
训练内容
室内空挥+体能训练
经验与建议
疫情当下，要保护好自己，做好保暖工作，适量减少室外活动，预防感冒。
在寒冷天气下，可在室内进行空挥及体能练习，帮助自己找到状态；室外训练时要注重热身，防止受伤。











莫宝华

坐标
广东省·深圳市·正中高尔夫球会
今日气温
最高温16° ，最低温6°
训练时体感温度15°
训练内容
下场实战
经验与建议
深圳很少出现今日这样的大风天气，抓住难得机会，增强实战经验。
身着厚重的羽绒服，容易影响挥杆动作与节奏。这样的天气下可选择防风外套，内部多穿几件薄一些的衣服，这样既保暖也不会影响身体感觉。












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关于女子中巡


中国女子职业高尔夫球巡回赛（China LPGA Tour，简称女子中巡）是中国境内唯一的女子职业高尔夫球巡回赛，是世界五大女子职业巡回赛之一。女子中巡发展至今，举办职业赛事近200场，足迹遍布8个国家及地区的33座城市。拥有来自21个国家及地区的近500名注册会员，其中50%以上为海外球员，影响力遍布亚太地区。超过2000人次的各国球员通过女子中巡获得世界积分。


她力量，梦击扬！女子中巡致力于展现当代女性力量，激励更多年轻女性勇敢追寻自己的梦想。


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