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教学丨练就强劲有力挥杆,你还需要学习一点物理知识 ...

tohellyoufirst
2018/04/03 00:00:00




挥杆的过程是一个物理运动的过程,围绕着一个中轴转动发力。而这个中轴就是我们的身体。如何能够更好地围绕身体来发挥出完美击球效果,则是整个挥杆的重点所在了。如何能够完成一个标准的枢轴运动呢,让我们来听一下教练的讲解。















名师简介:
西蒙·霍姆斯(Simon Holmes)作为经验丰富的职业教练,多年来与世界高坛的众多名将都有过合作。包括厄尼·埃尔斯、伊恩·保尔特以及女子网坛的苏珊·佩特森等都曾接受其指导。他所辅助过的超过80名巡回赛职业球手,也合共收获了超过50场巡回赛胜利,已经两场大满贯的胜利。












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