来场高尔夫赶走春困赶走亚健康，为3.8开启疯狂模式做好准备啦~ ...
2018/03/07 00:00:00
春节过后，是否换上了假期综合征。整天浑浑噩噩？加上气候逐渐转暖，不少人都开始犯春困，感到难受？其实除了这些外部原因，造成疲倦的原因还可能是你患上了亚健康。健康已经成为大家健康无法避免的问题了，养好身体，只靠调理和休养是远远不够的！站在似乎毫不相关的中医角度，都是建议大家适当运动，释放压力，赶紧换上球服，背起球包，我们去打球吧！
一年之计在于春，打球有什么好处？
1、 快走慢打，竞走更有利于心脏健康
2、 增强骨骼强韧度，使身体更加灵活
3、 舒适的自然环境，远离城市
4、 与朋友切磋球技，减少孤独感
5、 培养优雅的气质与沉稳的性格
……
在打高尔夫前，需要格外做好保护措施，否则轻易发生如身体拉伤、球杆损坏等意外情况。在严寒的北方，练习者首先要做好的应是保暖工作：选一件保暖、防风、防水、轻便的外套。其次要做好热身工作，最少热身15分钟。当然别问了给你的“老伙伴”—球杆球包都来个清洗与保养哦。
细节决定成败，打高尔夫还有什么细节需要注意的呢？
1、两手握杆用力要均衡，可以适度试挥，检查身体的舒适度，如果发现拉伤应马上停止
2、运动过程中，不要大量饮用冰凉饮料，结束后不要马上休息，应该做适量的放松运动，缓慢补充身体水分
3、有贫血或者身体虚弱者，不要单独去打高尔夫，建议常备小零食（巧克力、碳酸饮料）
打球的好处实在是太多了，你还有什么理由在这里犹豫不去呢!对了明天就是3.8日了，在这里恭祝给女性同胞们节日快乐~
可点击“阅读原文”，收看高尔夫频道精彩节目，带你全面客观掌握瞬息万变的高尔夫世界！
高尔夫频道互联网电视平台上线了，可网络收看高尔夫频道精彩内容！高尔夫频道互联网电视平台安装包已在当贝市场与沙发管家上架，下面为大家详细介绍两款APP安装高尔夫频道电视平台流程。
沙发管家：
一、首先打开沙发管家
二、点击搜索图标
三、输入高尔夫频道首字母缩写“GEFPD”
四、点击下载安装
当贝市场：
一、进入当贝市场
二、在左下角点击搜索图标
三、输入高尔夫频道首字母“GEFPD”
四、点击下载
五、点击下一步
六、点击安装
安装完成后运行高尔夫频道客户端，即可通过互联网传输，看到高尔夫频道的高清节目播出，点播已播放的节目。并可点击不同的园地，浏览更多的高尔夫视频资讯，发表意见。
“高尔夫频道互联网电视平台”是基于电视频道的基础上，新建立的互联网电视平台，使用新一代流媒体传输技术和网络视频技术，针对智能大屏电视端，全面聚合和精编高尔夫各类赛事、资讯、专题、教学等各种热点视频内容，致力于为用户提供丰富、高清、流畅的高尔夫直播和点播服务。
我们还将推出“高尔夫频道移动端APP”，实现多平台同步，随时随地观看高尔夫赛事，精彩不间断。
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3、有贫血或者身体虚弱者，不要单独去打高尔夫，建议常备小零食（巧克力、碳酸饮料）
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