制造空间

　　上杆的幅度是一个在高尔夫挥杆过程中能增加力量的重要因素。如果上杆没有足够的宽度，就无法用整个身体的力量来挥杆击球。简单说，就是没有足够的空间将球杆向上挥动，然后送送杆击球。

身体的移动

　　缺少上杆幅度的挥杆会限制身体的移动。要加快球杆的速度，你就要增加手和手臂的额外动作，结果就是击球失去控制，以及经常发生击球力度过小而不是过大。在下杆时保持相应的宽度，将给你留下更多的空间来送杆击球，因此在击球时给身体创造足够的空间。


　　当挥杆到上杆顶点时所形成的宽度是指球杆与球手之间的距离。这是非常重要的。这个距离越大，挥杆弧的幅度越大。

小贴士：上杆到达顶点时，停一会儿，然后尝试把你的手推向天空，保持这个姿势，但是不能挺直后背。这样做会增加上杆的紧密度，保证合适的上杆幅度。


　　适合的上杆幅度，是从正面看 ，应该能看见球杆与球员头顶之间有阳光透过来。