学会让身体打球|大卫·利百特|全挥杆教学系列
今天运动站给大家分享的教学内容:大卫·利百特/全挥杆教学系列/如何让身体打球;
「 学会让身体打球 」▼▼▼打高尔夫挥杆的技术重点就是让身体控制手臂、球杆、身体就是挥杆的动能引擎,所有动能由引擎产生经由手臂和双手传至球杆,你的球就会更稳定扎实更有力道;
身体才是最大动能主宰,让身体的主要肌肉主导其他肌肉,就像把杆面连在肚脐眼上身体转动的时候自然的会杆面关闭,所以不需要更多的手臂、手腕的动作,好的球员打得稳固扎实就是因为挥杆时,手和手臂不是主要动力;
「本期的技术解析」㊀
如何让手臂和身体一体运作呢?