完善弧形轨迹

沧海笑Y

2020/10/13 00:00:00

利用这种击球测试评估自己的动作，然后把它变成训练法，提高技术
如果你符合以下条件请阅读本文：
1.推击时你试图使杆头笔直向后、向前移动…
2.… 但未能提高推击进洞成功率。你感觉很奇怪

事实
我对超过5万次推击动作进行了研究，发现：推击高手(职业球员和业余球手)的上杆轨迹总是稍微偏向目标方向线内侧的，使杆头沿弧线移动，哪怕他们自己以为是在使杆头笔直向后、向前移动。

测试得出了同样结论

拿一块两英尺长、4英寸宽的木块，放在地上站位，使得杆头差一点就碰到木块(见上图)。现在试着让杆头笔直向后移动。使趾部与木块保持贴近。感觉很别扭，对吧?没错。那是因为。为了做出这样的击球动作，你必须让右肘张开远离身体(见下图)以这种姿势你绝对不可能以正确的有效杆面倾角、以杆面正中击球。

训练法
再次尝试这种测试，但这一次上杆时使杆头向内侧移动，形成一条明显的弧线，杆头不再贴近木块这就是你需要的最佳推击动作。但要小心，不要利用转动双手来制造弧线，那样只会使杆面开放，导致失误要利用转肩动作来制造弧线。时不时地采用这种训练法，以确保制造出合适的弧线，因为大多数球手的动作都不够稳定你也可以用墙根来代替木块进行这种训练。

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