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「精彩视频」如何找到正确的击球点?

jeepjeep01
2015/12/27 00:00:00
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挥杆中最重要的部分就是击球点。用平行杆面,让球杆打在球的后面。究竟要怎样击球才能正确达到击球点呢?掌握这三点注意,轻松帮你找到击球点!


正确挥杆过程

把球杆上升到上杆顶点,身体重心转移时开始下挥杆。臀部稍稍转动。双手和双臂开始下滑,肌肉发力。四肢开始转动,胸部转移到球的上方。左臀开始向外移动,双手和双臂进入到击球去,从球后将球延目标线击出。



需要注意

普通球手打球时可能出现一瞬间的重心后移,这就是一个很短且没有力道的击打的来源。



因此,身体重心转移的方向要和球杆的方向保持一致。


当开始下挥时,重心前移,却不要刻意让自己的头在球的后面。因此:
1、头和胸部都在球的上方。
2、右臂向球后拉直。
3、当进入击球区时,拳头、体重、手腕、身体转动形成一个整体,共同发挥作用。




铁杆与木杆

使用铁杆要打在球靠下的地方,要先打到球后打到草皮。





因为木杆比铁杆杆身更长,所以使用木杆击球时,杆身是上扬的,而非在地面上。此时挥杆平面低一些,可以做到击球上扬。







如何正确找到击球点




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