去评论
高尔夫球论坛! - Golf Forum

PGA美女教练手把手教你切滚技巧!

展若薇
2018/12/21 00:00:00




球临近果岭,要想把握bridie的机会,这一杆就尤为重要。不可打过、又切勿过于保守,不然来回之间就在果岭环附近消耗,是bridie惊喜还是和bogey的沮丧。仅取决于这一个挥杆的掌握与控制,也就是切滚球的打法。



来自美国圆石滩高尔夫球场的教练——丹尼诗·多伊尔沃克向大家传授切滚球的挥杆技巧。


所谓切滚也是在果岭边30码以为的范围,弹道较低,滚动较多。三分之一的飞行距离,三分之二的滚动距离。






准备动作

◆ 站位稍稍开放
◆ 球位靠在右脚
◆ 手位稍稍靠前
◆ 重心70%放在左脚




挥杆动作

◆ 比较陡峭的挥杆角度,向下击球
◆ 头部要尽量保持稳定
◆ 尽量减少手腕的动作
◆ 握杆握短一点,挥杆幅度以杆头为例的话,挥杆到膝盖那么高,大概距离是10码左右。
◆ 握杆同样握短一点,仍以杆头为基准,髋部到髋部的挥杆幅度,大概是20到30码的距离。





距离的控制


选择一个精确的落点,通常是选择球到旗杆的三分之一的距离的果岭上,然后剩下的三分之二的距离让它来滚动。





球杆的选
上到7号铁下到S杆均可,道理就是杆越大角度越小,滚动距离越多。杆越小,角度越大,滚动距离越少,根据实际情况来选。






有质量的练习


◆ 拿六个球分别放在果岭边不同的位置。


◆ 选择不同的球杆,同样的挥杆技术,这样去体会不同的球杆有什么区别。


◆ 用这个方法不同的杆去练习切滚和劈起,首先要练习达到让球停在以旗杆为中心6英尺以内,达到这个目标后再继续练习,达到两英尺以内。当练习已经感觉很好时应该想着30码以内切进洞。






| 好消息


现在可以把 云高高尔夫 订阅号标注 星标 里啦!点击主页标注,我们的推送一定不会错过哦!




诚邀您加入

云高俱乐部会员

与您“约惠”,一起脱单!




  • Callaway/卡拉威
    EPIC传奇|为何米克
    已有501次播放
  • Callaway/卡拉威
    EPIC时刻|奋力一战
    已有406次播放
  • Callaway/卡拉威
    五星金牌球具助力马
    已有245次播放
  • Callaway/卡拉威
    “奇思妙想,从未过
    已有1103次播放
  • Callaway/卡拉威
    卡拉威球星们的大师
    已有553次播放
  • Callaway/卡拉威
    首战告捷|卡拉威全
    已有981次播放
  • Callaway/卡拉威
    资深技师为你解密多
    已有1072次播放
  • U.S.Kids
    关于市场上出现U.S.
    已有1011次播放
  • FootJoy
    FJ,独领风骚又一年
    已有1167次播放
  • Callaway/卡拉威
    新款SteelheadXR铁
    已有341次播放
  • Titleist/泰特利斯
    TeamTitleist亚太锦
    已有590次播放
  • Titleist/泰特利斯
    2024Titleist高性能
    已有562次播放