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【球技课堂】短杆是制胜的关键!看巴巴沃森,完美切杆集锦赏析~ ...

白羊笑一下
2016/06/03 00:00:00


站位居中正确你的起始站姿无需做太多改变,尤其是双手的位置,置于下巴的正下方就可以了。


正确的方法是:先将球杆摆好,让杆面角度在击球时发挥作用。错误很多球手都是先把杆头放在球后,然后再将双手前移。右肩下移的同时脊柱向后倾斜,从而增加了击球的难度。


低弹道正确小球位于球道上,而且前方没有障碍需要跨越,这种情况下最实用的方法就是低弹道击球让小球滚动起来。


这里所需要的技法与打出长距离推杆无异。在青少年的高尔夫教学中,我们经常用混合杆与他们的挖起杆击球做比试,看谁的击球更靠近球洞,结果70%都是混合杆取胜。错误当你加快杆头速度将球高高击起,此时的击球容错率较小。




重心保持在身体左侧正确这是切击的理想姿势,双手居中,重心略微偏向于左脚。这里介绍一个练习,帮你找以正确的击球姿势而又避免身体重心过度左倾。
做好站姿,握好球杆并将杆柄抵住腹部。打开胸骨,使杆头前移。然后将杆头放下,位于小球的前方。


你只需要在不移动身体上半身的前提下将球杆移至小球后方,由此将身体重心移至左侧。错误双脚脚尖正对小球,这样很容易造成上杆陡直,然后在下杆时通过身体重心移左而用杆面前沿击球。




双肩动作正确标准的切杆击球需要杆头在击球区域近距离接触地面,想像飞机着落时的情景——你不会期望飞机猛着地而惊动乘客。


双手处于被动(A)双臂位于身体前方,与前胸、前臂一致运动。击球后直至收杆。错误切击时,双手手腕不要上翻或拱起,你可以看到,双手、双臂及整个身体都无法一致运动。杆身也没能到达正确位置,杆柄此时需指向前臂方向。


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