【打球必看】击球不稳定?双脚如何表现,球路就如何表现 ...
双脚如何表现,球路就如何表现。
注意力应该放在脚上!
一些球友最大的问题就是触球不稳定
比较常见的是挥杆最低点位于球后,而不是先触球再触地。
掌握合理的脚部动作将有助于控制挥杆最低点,保证扎实的触球。
触球瞬间很难感受到双脚的运动
因为触球的时间实在太短暂。
但是你可以通过收杆时双脚的姿势来改善脚部运动。
右脚脚尖着地,脚底正对目标的反方向。
在挥杆过程中,心里想着收杆时双脚的姿势
自然就会在挥杆过程中完全转动身体,身体重心转移至左脚。
右脚脚尖着地,目的仅仅是为了保证身体的平衡,你完全可以抬起右脚。
双脚的姿势很难刻意做出来,因此如果能做到这—点,就可以保证挥杆最低点前移,也将会变得更加稳定。
一旦做到先触球再触地,用杆面挤压球,铁杆的弹道就会更加稳定,触球更扎实,距离也就会更远。
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<3>【球技课堂】高尔夫健身并没有什么卵用?
<4>GGGA美国高尔夫学院13天暖冬夏令营,像世界冠军一样训练
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右脚脚尖着地,脚底正对目标的反方向。
在挥杆过程中,心里想着收杆时双脚的姿势
自然就会在挥杆过程中完全转动身体,身体重心转移至左脚。
右脚脚尖着地,目的仅仅是为了保证身体的平衡,你完全可以抬起右脚。
双脚的姿势很难刻意做出来,因此如果能做到这—点,就可以保证挥杆最低点前移,也将会变得更加稳定。
一旦做到先触球再触地,用杆面挤压球,铁杆的弹道就会更加稳定,触球更扎实,距离也就会更远。
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