【高球冷知识】小白球奇葩用法,上的了脸下的了脚~
在球场上,这颗小白球可谓让人又爱又恨。而球场之外,它倒是有一些奇葩用法,不妨一起来看看~
我们的脚底不仅支撑我们的身体,对于刺激脑部,也扮演很重要的功能。
如果看看区域反射疗法,就会发现脚底的反射区相当密集。所谓脚底反射区,是指连接身体各个部位末稍神经集中的区域。尤其脚趾对应脑部及自律神经的部分非常密集。因此,只要对特定区域进行拍打或是按摩等刺激,就能增加对应部位的血液循环。
另外,形成脑部及身体神经细胞的幼年期及成长期,如果多刺激脚底,也可以使神经细胞增生。
能够验证的实例中,最有名的是铃木一朗。
众所周知,他之所以拥有超出常人的棒球才能,主要是因为从小接受父亲的训练,但据说他的父亲从铃木一朗幼年时期,每天都帮他按摩脚底将近一个小时。因此,有人推测这可能也是他具有超出常人的运动神经及瞬间爆发力的缘故。
基于这样的理由,为了锻炼出活力脑,我们就来按摩脚底吧!
自己进行脚底按摩虽然也很舒服,不过,最快速有效的方法,是光着脚滚动高尔夫球。高尔夫球的硬度及大小,对于脚底反射区的刺激恰到好处,既能按摩得很舒服,又能促进脑袋的灵活度。
把高尔夫球贴着脚心,试着以脚部轻轻地前后转动等,利用各种方式刺激。平时使用计算机,或坐在沙发上看电视时,只要想做随时都可以按摩,相信一定很容易成为每天的习惯。
高尔夫球表面有着独一无二的特别肌理构造。当高尔夫球成为按摩工具,独特的表面机理带来更有效的接触立面,圆形的基本结构方便滚动操控,最重要的是它恰到好处的重量和牢固度,对肌肉深层和淋巴系统产生微痛又十分舒服的刺激,不仅帮助即时排出水肿,长期坚持,还有很好的修型和延展肌肤的功效。有效告别肥肥脸和皱纹细纹,改善肌肤状态。
如何利用高尔夫球瘦脸
使用前的准备工作
先将球彻底洗净,随后准备一个倒满热水的盛器,将高尔夫球泡在热水中,以球体温热为佳,能帮助适当提升肌肤温度,促进血液循环,令按摩效果提升50%。
高尔夫球除皱方法大揭秘
1、紧致双颊
将高尔夫球放在耳朵上方前侧,并向下方以画圆的方式滚动按摩,有助放松紧咬的牙根,打造有神的双眼和紧致的双颊。
辅助帮手:可先涂抹紧致眼部肌肤的眼霜和针对松弛肌肤的面霜。
美肌原理:按摩位置从太阳穴沿鬓角往下,有助放松紧张的咬肌。眼角的肌肤很难有机会完全舒展,通过高尔夫球立面的接触,使纹路打开,水肿和表情纹易于消除,眼角和面部都变得紧致有型。
2、消除法令纹
将高尔夫球从嘴唇上方、鼻子下方位置开始滚动,方向为由内而外、由下至上弧线滚动。
辅助帮手:具有抗皱效果的乳霜,或者丰润的按摩霜。
美肌原理:高尔夫球的表面接近蜂窝状,转动时能完全贴合面部肌肤,以由里向外的角度滚动按摩,可以有效牵引肌肉,改变日常表情累积起来的法令纹。仔细照镜子会发现,不少人的法令纹是不对称的,较深的那一边要加强按摩。
3、眉间除皱
很简单,直接用高尔夫球在眉毛上方滚动按摩,消除眉问的皱纹。打造有神的双眼和紧实的双颊。
辅助帮手:先涂抹抗皱乳霜。
美肌原理:眉间的皱纹和蹙眉、眯眼等不良习惯不无关系,日常护理很难消除,高尔夫球给予肌肤适当施力,让眉间纹路彻底放松,按摩三分钟后可再次涂抹抗皱霜,并二度按摩,效果更好。
TIPS
爱美是女人的天性,与其花费大量的金钱与时间去美容院做保养,倒不如平时多做按摩多运动。利用高尔夫球来做美容,不但为您节省开支与时间,更可以还您一张年轻的容颜。
更多高球冷知识戳下面
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奇葩用法之——按摩脚部
我们的脚底不仅支撑我们的身体,对于刺激脑部,也扮演很重要的功能。
如果看看区域反射疗法,就会发现脚底的反射区相当密集。所谓脚底反射区,是指连接身体各个部位末稍神经集中的区域。尤其脚趾对应脑部及自律神经的部分非常密集。因此,只要对特定区域进行拍打或是按摩等刺激,就能增加对应部位的血液循环。
另外,形成脑部及身体神经细胞的幼年期及成长期,如果多刺激脚底,也可以使神经细胞增生。
能够验证的实例中,最有名的是铃木一朗。
众所周知,他之所以拥有超出常人的棒球才能,主要是因为从小接受父亲的训练,但据说他的父亲从铃木一朗幼年时期,每天都帮他按摩脚底将近一个小时。因此,有人推测这可能也是他具有超出常人的运动神经及瞬间爆发力的缘故。
基于这样的理由,为了锻炼出活力脑,我们就来按摩脚底吧!
自己进行脚底按摩虽然也很舒服,不过,最快速有效的方法,是光着脚滚动高尔夫球。高尔夫球的硬度及大小,对于脚底反射区的刺激恰到好处,既能按摩得很舒服,又能促进脑袋的灵活度。
把高尔夫球贴着脚心,试着以脚部轻轻地前后转动等,利用各种方式刺激。平时使用计算机,或坐在沙发上看电视时,只要想做随时都可以按摩,相信一定很容易成为每天的习惯。
奇葩用法之——瘦脸美容
高尔夫球表面有着独一无二的特别肌理构造。当高尔夫球成为按摩工具,独特的表面机理带来更有效的接触立面,圆形的基本结构方便滚动操控,最重要的是它恰到好处的重量和牢固度,对肌肉深层和淋巴系统产生微痛又十分舒服的刺激,不仅帮助即时排出水肿,长期坚持,还有很好的修型和延展肌肤的功效。有效告别肥肥脸和皱纹细纹,改善肌肤状态。
如何利用高尔夫球瘦脸
使用前的准备工作
先将球彻底洗净,随后准备一个倒满热水的盛器,将高尔夫球泡在热水中,以球体温热为佳,能帮助适当提升肌肤温度,促进血液循环,令按摩效果提升50%。
高尔夫球除皱方法大揭秘
1、紧致双颊
将高尔夫球放在耳朵上方前侧,并向下方以画圆的方式滚动按摩,有助放松紧咬的牙根,打造有神的双眼和紧致的双颊。
辅助帮手:可先涂抹紧致眼部肌肤的眼霜和针对松弛肌肤的面霜。
美肌原理:按摩位置从太阳穴沿鬓角往下,有助放松紧张的咬肌。眼角的肌肤很难有机会完全舒展,通过高尔夫球立面的接触,使纹路打开,水肿和表情纹易于消除,眼角和面部都变得紧致有型。
2、消除法令纹
将高尔夫球从嘴唇上方、鼻子下方位置开始滚动,方向为由内而外、由下至上弧线滚动。
辅助帮手:具有抗皱效果的乳霜,或者丰润的按摩霜。
美肌原理:高尔夫球的表面接近蜂窝状,转动时能完全贴合面部肌肤,以由里向外的角度滚动按摩,可以有效牵引肌肉,改变日常表情累积起来的法令纹。仔细照镜子会发现,不少人的法令纹是不对称的,较深的那一边要加强按摩。
3、眉间除皱
很简单,直接用高尔夫球在眉毛上方滚动按摩,消除眉问的皱纹。打造有神的双眼和紧实的双颊。
辅助帮手:先涂抹抗皱乳霜。
美肌原理:眉间的皱纹和蹙眉、眯眼等不良习惯不无关系,日常护理很难消除,高尔夫球给予肌肤适当施力,让眉间纹路彻底放松,按摩三分钟后可再次涂抹抗皱霜,并二度按摩,效果更好。
TIPS
爱美是女人的天性,与其花费大量的金钱与时间去美容院做保养,倒不如平时多做按摩多运动。利用高尔夫球来做美容,不但为您节省开支与时间,更可以还您一张年轻的容颜。
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