【球技】完善挥杆轨迹:向上拉动杆身
向上拉动杆身
下面是一种新奇的联想法:触球时向着腹部拉动球杆
你认为,要提高击球力量,需要将杆身向下、向着目标推。
[size=1em]问题 触球前,你会将握柄和杆身向下推(即向着正确挥杆平面下方),使它们作为一个整体向着地面和球移动。这不奇怪,因为向下、向着球施加更大的压力能够增加击球力量,这种思路似乎有道理。但事实上,触球过程中将球杆作为一个整体向下推,反而会放慢杆头速度。它还会使击打角度变陡,影响触球质量。
[size=1em]解决方法 不管你是否相信,为了完善触球过程中的挥杆轨迹,完善挥杆平面,你应该感觉自己在向上拉动杆身,使其与杆头分离。也就是说,触球过程中,要向上拉动握柄和杆身,而不是向下推。要做到这一点,下杆时,当杆头低于双手时,你应该向着腹部拉动握柄,直到触球后。如果你的动作正确,你会感觉挥杆速度变快了,因为杆身对拉的动作的反应是向下、向着球后部加速。尝试一下吧,这个动作的效果很好。
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