去评论
高尔夫球论坛! - Golf Forum

秘籍:正确的握杆让你事半功倍

屈锣信
2014/03/10 00:00:00
当您翻阅当今的高尔夫杂志,观看电视荧屏上的高尔夫教学节目时,他们的大多数话题都是围绕怎样才能提升距离和完成更直的击球,而答案总是遵循从内至外的挥杆轨迹,释放杆头和收杆。但前提是,他们需要掌握正确的握杆方式。




双手在挥杆全过程一体式地工作,检查你的挥杆动作中双手是否有分离现象?或是一只手最后离开握把了?记住:整个挥杆过程,双手都完全没有离开握把,开始挥杆时握杆的感觉,与收杆时握杆的感觉完全一样。



你要学会轻柔地握杆,握住球杆的力量太紧会导致打薄、击球无力,从而打出右曲球。轻柔的握杆会增加球杆的转动——这是一种非常重要的挥杆力量。握杆力量较轻会增加杆面的转动,这会使你击球时球杆更容易对正目标。


握杆要领
  正确握杆的要点:双手放松,无缝交接,轻柔握杆,双腕自如。正确的握杆动作至关重要,真正的诀窍是,反复练习,直到你能够不假思索地做出这种握杆动作。

  教练: 菲力蒲·卢克Philip Luke
2001 年开始从事高尔夫教练工作,至今已有12 年的教学经验。曾任中国年轻职业选手曹一的教练,以及陈春风和徐越的培训教练。此外,还多次为世界500 强驻华企业、美国使馆、意大利使馆、西班牙使馆等学员担任高尔夫教练工作,如今为北京4S高尔夫金牌职业教练。


  • Callaway/卡拉威
    EPIC传奇|为何米克
    已有495次播放
  • Callaway/卡拉威
    EPIC时刻|奋力一战
    已有401次播放
  • Callaway/卡拉威
    五星金牌球具助力马
    已有243次播放
  • Callaway/卡拉威
    “奇思妙想,从未过
    已有1099次播放
  • Callaway/卡拉威
    卡拉威球星们的大师
    已有548次播放
  • Callaway/卡拉威
    首战告捷|卡拉威全
    已有976次播放
  • Callaway/卡拉威
    资深技师为你解密多
    已有1069次播放
  • U.S.Kids
    关于市场上出现U.S.
    已有1007次播放
  • FootJoy
    FJ,独领风骚又一年
    已有1160次播放
  • Callaway/卡拉威
    新款SteelheadXR铁
    已有337次播放
  • Titleist/泰特利斯
    TeamTitleist亚太锦
    已有583次播放
  • Titleist/泰特利斯
    2024Titleist高性能
    已有558次播放