2014年1月7日清晨，香港电视广播有限公司荣誉主席邵逸夫在香港家中安详离世，享年107岁。据相关资料，离世之前，邵逸夫爵士是全球最长寿、任期时间最长的上市公司CEO。


邵逸夫是名副其实的娱乐之王，打造了邵氏、无线两个雄冠亚洲的影视王国，拍了1000多部电影，鼎盛时拥有200多家电影院。离开他，华语电影、电视、娱乐历史无从写起。他一手打造了《上海滩》、《射雕英雄传》等经典电视剧，一手捧红了周润发、梁朝伟、刘德华、周星驰等娱乐巨星。


从1972年66岁开始，他从一个影视大亨逐渐转为慈善大使。从1985年开始在内地捐出第一笔1亿港元的款项后，一发不可收拾，成为向大陆捐赠最多的海内外人士之一。邵逸夫在全世界各地，在台港澳，乃至在美国都留下他的善款，但他最主要的慈善目的地在大陆。在他超过65亿港元的捐赠中，绝大部分投给了大陆；而他的慈善事业，最鲜明的特点是集中于教育领域，据中国教育部官网统计，从1985年至今，他通过邵逸夫基金会，向大陆教育捐赠47.4亿港元，这是一个惊人的数据。

长寿之道1：心态好多运动


邵逸夫90岁前，坚持每天上班，他认为，晚年“小劳”有益健康。


邵逸夫视气功为养生秘籍，30多岁已经不停寻访名师，学习不同门派的气功，藉以巩固健康。


他生前受访时曾说，“长寿之道在于运动，我每天早上都要做45分钟气功。以前是每周四打一次高尔夫。有时我会在家走路。”


长寿之道2：笑口常开心境开朗


笑口常开，他说，笑是宽容，也是生活幸福的一帖良药。


邵逸夫时常“笑眯眯”，而且喜欢热闹。“每逢有大的表演就会看到他，他喜欢看漂亮的东西，所以有香港小姐竞选一定会出席。”


邵逸夫为人不严肃，风趣幽默，爱跟员工开玩笑。


邵逸夫曾表示，年轻人精力无限，自己也会受感染。邵逸夫喜欢和年轻人接触，喜欢和年轻女星聊天相伴，保持身心愉悦。邵逸夫多年来出席公开场合都有港姐等美女相伴左右。

长寿之道3：饮食讲究营养从不挑食


邵逸夫注意饮食，相信“口感清淡命长久”，肥腻或太咸太甜的食物都少吃。对于鲍参翅肚，尤其是一般认为对身体有益的补身食品，他大都“浅尝辄止”。


日含顶级野生人参一片，滋养补气。每晚喝“爵士汤”（蜜瓜海螺煲老鶏汤），该汤是滋阴、补肝肾极品。


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