知识讲堂|高尔夫打得好不好,握杆姿势是关键!
美国的传奇教练Harvey Penick曾经说过这么一句话,“如果你有一个糟糕的握杆的话,那么你就不可能有一个好的挥杆。”
本豪根也曾经说过:“有一个合适的握杆是打好高尔夫的最重要的一步。”
控制握杆的技巧
在挥杆中最最最最重要的身体部位是什么?
答案:手
手是与球杆连接的唯一部分,在挥杆过程中如果双手没有把球杆握好,一定无法对球杆进行有效的控制。
那么,应该如何握杆?
Step 1
举起球杆,与身体成45度。
Step 2
在左手找到两个点,一个是手掌握拳时的底部位置,另一个是食指弯曲的位置。用这两个点之间的部分握住杆把。
Step 3
用右手手指勾住握把,感觉双手之间有互相咬合的感觉。且右手的小指插入到左手的食指和中指之间,与左手的食指勾锁在一起。
掌握了握杆的姿势,
剩下的,就是多多联系了哦~
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