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不妨试试平直左腕

时间倒流N次
2021/11/03 15:38:00
利用直尺摆出中立的顶点位置,让击球一飞冲天        有三种方式设定左手腕在上杆顶点的姿势。你可以让它1 )保持平直 2 )弯屈,或称“弓起”3 )伸出, 或称“凹下”。球星如达斯汀·约翰逊(Dustin Johnson)、乔恩· 拉姆(Jon Rahm)和新秀维克多·霍夫兰(Viktor Hovland)的成功让左腕弓起真正流行起来,但真相是并不存在一个适合所有人的正确姿。事实上,除非你像前面提到的球星一样灵活,否则你最好保持左腕平直。


这样做!在练习中保持直尺平贴在左前臂,这能让你在实际挥杆时有最大机会打出扎实的触球



别这样做!对大多数球员 来说,弯屈或 弓起左腕一定 会招致右曲球。

        为练习这个姿势,找一支直尺,如图所示插进手套的尼龙搭扣下面。接下来,做上挥杆。如果你感到直尺“戳”进手腕,说明左腕正在凹下。对多数业余球友而言这不是好现象。如果你发现直尺和前臂之间有间隙,说明左腕弓起太多。练习的目标是挥杆至顶点的同时保持直尺平贴左前臂。这个中立的姿势适合大多数球员,让他们用球包里的每支杆打出更稳定的触球。        杰森 · 卡波恩在印 第安纳州卡梅尔的伍德 兰德乡村俱乐部担任教学总监





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