击球时想法很多?学学职业球员的做法!
LPGA职业球员Paige Mackenzie和很多业余球友打过配对赛,她看到业余球员最常见的错误是无法在击球前做出正确的击球决定。“通常,他们更担心如何打出完美的挥杆,而不会过多地注意自己希望把球往哪个方向打。直说吧,当在球场打球时,我根本没时间去想如何挥杆。我的注意力应该时刻集中在眼前的击球,想象它将如何从空中飞过并落在地上。”
投入!
对图中这一球来说,Paige决定要打出一记小右曲球,她在摆出站位之前就已经做好了决定,而不是之后!如你所见,她走近小球,让杆面与想要的落点位置瞄准,然后是肩部、髋部、双脚都朝向左, 与她想要的小右曲球出球方向一致。这样的站位有助于打出高飞、软着落和少滚动的小右曲球,只需要注意规避将球道一分为二的小溪。“此时此刻我会想挥杆动作吗?绝对不会!我只是简单地摆好站位,让小右曲球自然而然地发生。”
执行!
“当我启动上杆时,不会有任何犹豫。我已经做出决定并致力于要打出一记小右曲球,我必须相信这一决定并相信这样的站位能助自己一臂之力。说到信任,对我来说,打出小右曲球意味着我不得不相信自己需要同时在上杆和下杆时充分转体。”当你刻意想打出小右曲球时,任何身体和手部的犹豫通常都会导致错误的右曲球。
在这一球中中,Paige的直觉掌控了一切。“我只是做了应该做的事情,那就是充分转体,让手臂略微由外向内挥杆,帮我打出一记漂亮、高飞 的小右曲球。记住,根据球洞呈现的情况决定要打哪种类型的击球,然后投入地准备,并带着对这一决定的充分信任去执行。不要犹豫!”
指导教练:Paige Mackenzie,美国LPGA职业教练, LPGA现役球员。
投入!
对图中这一球来说,Paige决定要打出一记小右曲球,她在摆出站位之前就已经做好了决定,而不是之后!如你所见,她走近小球,让杆面与想要的落点位置瞄准,然后是肩部、髋部、双脚都朝向左, 与她想要的小右曲球出球方向一致。这样的站位有助于打出高飞、软着落和少滚动的小右曲球,只需要注意规避将球道一分为二的小溪。“此时此刻我会想挥杆动作吗?绝对不会!我只是简单地摆好站位,让小右曲球自然而然地发生。”
执行!
“当我启动上杆时,不会有任何犹豫。我已经做出决定并致力于要打出一记小右曲球,我必须相信这一决定并相信这样的站位能助自己一臂之力。说到信任,对我来说,打出小右曲球意味着我不得不相信自己需要同时在上杆和下杆时充分转体。”当你刻意想打出小右曲球时,任何身体和手部的犹豫通常都会导致错误的右曲球。
在这一球中中,Paige的直觉掌控了一切。“我只是做了应该做的事情,那就是充分转体,让手臂略微由外向内挥杆,帮我打出一记漂亮、高飞 的小右曲球。记住,根据球洞呈现的情况决定要打哪种类型的击球,然后投入地准备,并带着对这一决定的充分信任去执行。不要犹豫!”
指导教练:Paige Mackenzie,美国LPGA职业教练, LPGA现役球员。