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上杆"挥拳“,实现野兽般的开球!

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2019/12/23 16:30:00




别误会,小编不是教你去打架,而是教你一招,开球的时候可以试试。


就像教练做出的冲拳动作,在上杆至顶点时,你的左手也能做出这样的姿势。在上杆至顶点时做出握拳“击打”的姿势有如下好处:上杆幅度更小,形成稳定的动作,杆面端正,对持续地打出杆面正对的击球十分必要。真的,谁不希望能做到这些呢?试着不用球杆进行试挥,感受这个挥拳的动作。然后拿起球杆,重温这一感觉!







打“远离”球


如果你想真正发挥1号木的力量,需要在上杆中形成宽大的挥杆弧。可以把这想成是打“远离”球。什么意思?在这种情况下,试着保持杆身远离右肩,直至上杆顶点,而不是折叠双臂和球杆或使其松垮地靠近身体。就像我们从诸如巴巴·沃森那样的大炮球手身上看到的,挥杆弧越宽大,开球距离越远。在练习场多尝试这种训练,强烈建议在练习前进行足够的热身和伸展,以满足打“远离”球时的身体需求。






指导教练:杰夫·里特尔(Jeff Ritter),美国Golf Tips 25佳教练,美国PGA职业教练。更多信息请访问jeffrittergolf.com



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