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学习维杰·辛格的力量式开球

mx0755
2022/01/25 09:00:00
五大天王之一的维杰·辛格,是活跃在21世纪初世界高坛的传奇人物。如今,他已慢慢淡出公众视线。但不管境遇如何,永远不会褪色和失效的,是他那久经磨练、在众多世界大赛上经受住了考验的技术秘诀。



力量开球
1
上杆我的上杆轨迹更加靠近内侧,但仍然使杆头保持在双手外侧



每次挥杆时,我会想着使双手向着右侧裤袋移动,使双手更加靠近内侧。诀窍是使你的右掌朝向目标。注意看,这个动作如何使得球杆保持在双手外侧远端。如果你在使球杆向内侧移动时转动了双手,你就会打出右曲球。到达这一点之后,我就可以像以往一样向后转体,上杆至顶点时杆身将会指向目标。




2
上杆顶点如果你看到我在上杆顶点放低了杆身,说明我出现了失误


我的上杆动作自然会使得上杆至顶点时,杆身指向目标。有时你会看到杆身指向目标右侧,就像图中这样,这没有关系。我会不惜一切代价避免在上杆顶点放低球杆,哪怕矫枉过正。


当我启动上杆时,我会想着将左肩转至球后方。如果我能够做到这一点,说明我已经做出了最大幅度的上体卷绕动作。当我转肩时,我还会争取使杆头随之移动。要争取同时结束挥臂和转肩动作。




3
下杆我的下杆轨迹很理想,没有过分偏向内侧


这样的上杆顶点姿势使得我在下杆时,球杆能够自然地处于正确轨迹上,而不会过于偏内。这简直像是一种魔法。注意看,我的双手正对右髋,而不是处于右髋后方。如果你能够做出这样的动作,你的击球肯定不会差到哪里去。




4
触球我会使上体正对球,而不是处于球后方



正确的下杆轨迹使得我在通过击打区时不必做出补偿动作,不必使上体后倾或者使右手离开球杆(尽管你偶尔还是能看到我这么做)。我的上体更接近于正对球。更重要的是,我能够保持好平衡,这对于我的还原动作和收杆都能产生积极影响。




5
顺势动作我的挥杆更接近于围绕身体,而不是自上向下



我在触球时更倾向于使双膝正对踝部。从触球到收杆,我的转体动作较平,很有力。注意看,我的皮带的倾斜角度比较小。我更接近于转体,而不是抬高左髋。记住:球只有这么大。只要偏了一点儿,就会带来严重后果。




6
收杆背部比较平直,这样能够避免背部受伤,延长我的职业生涯



你不可能用收杆动作来击球,但它能够很好地反映你的挥杆质量。我能够在收杆时保持好平衡,背部保持平直,杆身与目标方向线平行,这说明我的挥杆更接近于围绕身体。






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