很多人曾在果岭边的长草区球位，使用3号木或是5号木进行“切击”，效果相当不错。但大家听说过用5号木进行推击吗？多年前，伍兹曾在某场比赛前的果岭练习中，使用5号木练习推击，但接下来的正赛中，他并没有用5号木当推杆。不过，在特定的时候，5号木可以被用来练习推击。



在果岭上推击时，很多球友推出的球，滚动上可能不够流畅。后果是小球并未沿着正确的路线滚动。而且，我们还难以控制推击的距离。原因是什么？出现这种情况，一定是球友在触球过程中让左腕弯曲了。这就是推击不够精准的症结，只要你在推击时让左腕弯曲，那你可能永远都无法做出稳定的推击。



想要推出稳固的推击，一定要让左腕保持平直。我们可以使用5号木练习推击，就像伍兹赛前的练习那样。当然，要想一次性解决掉你的推击难题，可以按照下面这些步骤来做：


步骤1



从球包中抽出5号木或是其他球道木，然后摆出标准的推击站位。不必因为握着5号木就改变握姿，依然采用标准推击握杆，并且确保球杆握柄紧贴着左前臂内侧。记住：你需要在击球过程中也保持这种状态。



步骤2
正常上杆，让握柄与左前臂保持接触。开始时，你可能会不适应这样的动作，但要坚持下去，就会收到效果。


步骤3




下杆，触球，做随挥动作，收杆。球杆握柄一直保持紧贴左前臂，杆身和左前臂处于一条直线上。反复进行这个练习，它能够让你体会到完美的钟摆式动作的感觉，并且使你在触球过程中保持左腕平直。这是稳固推击的两个关键。