想要减杆成功，提升下场时的击球成功率无疑是一个最好的选择。而在破百的路途中，当属短杆课程是最容易帮助我们获取好成绩的途径之一。



                                                                                                                           
                             
                                                              已关注
                                                              
                        
                                                      关注
                     
                                                                                                        重播                                                                                                            分享                                                                                                                                     赞                                                                       
                 
                                                   
                                                   
            
         
         切换到竖屏全屏 退出全屏  高尔夫教学 已关注




分享 点赞 在看 已同步到看一看写下你的评论







分享视频



  ，时长 01:11





0 / 0

00:00 / 01:11


         切换到横屏模式      
继续播放

原创

,
「短杆提升」解决果岭边的击球问题，快速减杆才轻松！


  高尔夫教学 已关注
分享 点赞 在看
已同步到看一看写下你的评论





  
进度条，百分之0

  






播放
00:00
/01:11

  01:11

    全屏





         倍速播放中      

           0.5倍                  0.75倍                  1.0倍                  1.5倍                  2.0倍        
           高清                  流畅        


           您的浏览器不支持 video 标签        
  
继续观看
          「短杆提升」解决果岭边的击球问题，快速减杆才轻松！        







  



     
                                                      视频详情                     
     




本期在线课程，高提士高尔夫技术导师、高提士运动表现馆明星导师孙立谦教练为我们带来《破百：短杆基础和进阶技巧》。通过短杆技术的提高，解决果岭边的击球问题，给自己留下更好的推杆球位和更短的推杆距离，达到减杆的目的！短杆的进步门槛低，只要你弄清楚短杆击球的特点加上合理的练习，就能更大程度上提升下场的击球成功率。

• 适宜人群
  

“三轮车”球友、短杆不稳定的球员

• 课程大纲
  

上集：短杆技巧基础篇
短杆进阶是降杆的好方向


什么是短杆技术？
短杆要求我们能控制小球的飞行和滚动
全挥杆——下盘发力
短杆——稳定可重复
这两个地方的要点全挥杆和短杆大不同——站姿和握杆


短杆的站姿
短杆的握杆
短杆的挥杆时序


练习方法
①右手单手挥杆练习
②方向棒练习


下集：进阶你的短杆技巧


短杆关键：
1.稳定三角形
2.感受球杆重量
3.身体和球杆的配合


练习方法：
如何用反弹角击球
如何控制短杆方向
如何练习杆面方正
如何打出不同的切击效果
①切滚球
②正常切击
③高抛球

  点击“阅读原文”，切近球洞就这么简单！