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「进阶提升」想要踏入八字大关,三大重点要记牢!

天堂里的柏树
2022/02/09 20:28:00






下场比赛时,我们往往会因为压力过大而导致开球发生失误。所以下场前做好心理建设能够帮助我们在比赛中获取好成绩。而比赛中出现失误相信也是不少球友头痛的问题。所以学会在球场上做好心理建设,学会聪明思考和做对选择很重要。




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本期的推荐课程,高提士高尔夫技术导师孙立谦教练为我们带来《破九:消灭OB和重大失误在本期课程中,孙立谦教练为大家讲解在下场过程中如何在开球前做好心理建设,学会判断球场环境,根据自身的技术环节制定正确的进攻方式,以及困难球洞、球道上的应对策略,帮助大家能够在下场的过程中消灭OB和重大失误所带来的心理负担和烦恼


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中高差点球友,球路不稳定、追求击球细节的球友。




一、开球前的心理建设
①开球压力对下场的影响
②追求面子和“爽”的危害性
③如何设定自己的标准杆数



二、学会判断球场环境
①如何观察环境,确定障碍区位置

②如何判断自己理想落球点
③发球台最佳的站立位置



、进攻策略制定
①激进进攻方式
②稳妥进攻方式

③保守进攻方式


四、球道和困难球洞策略制定
①进取策略
②保守策略


五、学会在球场上聪明思考和选择
①思考的前提条件
②选择的决策逻辑


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