「基础原理」掌握挥杆中的双钟摆，修正挥杆轨迹！

@Xizi_Jdk8R4hp

2022/02/09 20:28:00

高尔夫是转动的运动更是钟摆的运动。不少球友总是想着很刻意地控制自己的球杆，效果往往不尽人意。反而带来因为不合理的挥杆轨迹造成的球路不可控的情况。想要真正控制挥杆，就要根据挥杆中的双钟摆原理，“借力打力”才能打出自己想要的挥杆轨迹！

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本次课程，国家级教练、东莞银利高尔夫学院副院长戴根淼带来《模块化课程：双钟摆和挥杆轨迹》就解释到何为挥杆中的双钟摆以及双钟摆是如何协同合作进行击球的。了解原理之后，搭配简单的检测发现自己的问题，再通过多个练习方法修正挥杆轨迹！

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初学者，系统学习入门课

课程大纲

击球轨迹和挥杆中的双钟摆

挥杆中的双钟摆
挥杆中的双钟摆如何协作
铁杆和木杆的钟摆摆动轨迹不同
轨迹是因为钟摆运动而出现的

练习方法（检测）
双指示棒练习能发现挥杆轨迹中的问题

修正挥杆轨迹练习方法
方法①：脚后跟离地节奏练习
方法②：挥杆棒练习
方法③：连续击球

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