张文斌新课《3D挥杆报告解读:身体姿势》
在大数据时代,在高尔夫教学中也越来越重视各种数据辅助教学器材的使用。要运用数据,就要学会读懂数据,那使用这些数据辅助教学器材才有意义。
在本次课程的学习中,我们将跟随着中国高尔夫金牌教练、上海文斌高尔夫数据化训练中心创始人张文斌的步伐。本课程将以使用KCoach3D 挥杆分析系统为例,从身体的6个维度的运动出发,探寻高尔夫数据化教学的奥秘。整个系列的课程包含8个主题课,希望通过这个系列的学习,大家可以通过数据分析的角度去理解挥杆,从而帮助大家提升下场运动表现。
《数据化解读高球:3D挥杆分析》课程简介
8个主题课程总价值997.28元,分8个时间节点更新,全部内容将于2022年1月31日前全部更新完毕。
上新福利:12月4日-12月6日期间,全系列课程活动价仅需699元。(12月7日恢复合集原价799元)
购买后可联系客服号:golf_win ,加入张文斌《数说高球》栏目群,在课程中遇到的问题随时反馈,一起讨论、一起进步!
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本期带来的第二个课程是《3D挥杆报告解读——身体姿势》,众所周知,身体姿势的好坏对于挥杆能产生一定的影响。不恰当的身体姿势甚至可能对于我们的身体机能会造成损耗。
那这节课的学习我们将通过胸椎前倾和骨盆前倾这两个挥杆中的重要环节进行分析。来检查你在日常训练中前倾角度是否得当,另外张文斌教练还会讲解我们在挥杆中出现的不良姿势成因,帮助大家找到问题,解决问题。
更多精彩内容请查看完整版视频~
- 适宜人群:教练、进阶型球友、数据发烧友
- 课程大纲
一、如何拥有正确的身体姿势
胸椎和骨盆侧倾原理分析
胸椎和骨盆侧倾数据分析
胸椎和骨盆侧倾强化训练
二、不良姿势对于挥杆的影响
骨盆三大维度运动
职业球员胸椎和骨盆前倾角度分析
准备站姿中身体体态不良姿势成因
三、学员案例分享
前倾角度不佳导致身体受损的影响
不同年龄阶段的球友容易形成的不良姿势
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