很多球友在下场的时候，站在第一洞的发球台，信心满满想着来个完美开局，但实际却是失误居多。这可能是因为下场前热身不足，身体没活动开就开球，导致球左右乱飞，甚至打不到球。


下场的时候要注意哪些方面才能开好第一杆呢？今天，璀璨年代高尔夫学院院长、高提士高尔夫技术导师杨子庆给大家讲解下场第一杆的三点注意事项，快来看看！

• 课堂笔记
  

常见问题：①上杆不足



上杆不足易导致：①打深；②球飞行方向不稳定。





解决方案：缓慢上杆。





小贴士：缓慢上杆有利于检查转肩是否充分，上杆顶点是否到位。



常见问题：②用力过猛





用力过猛易导致：①球出现左拉；②动作不稳定，出现右曲球。





解决方案：用七分力开球。





常见问题：③节奏过快


多出现在下场频次较少的球友，面对陌生环境容易紧张，未准备充分就挥杆击球，挥杆节奏不自觉也变快。





解决方案：保持平稳的节奏。

• 杨子庆教练往期Golftips ：
  

「球道木」提前曲腕蓄力，又打直又打远！

• 深入学习：
  

「夯实基础」推杆总失误？基础不扎实谈何精准进洞！

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别不把长草当回事，开球没落在球道，加上长草勾绊，攻果岭的难度就增加了！！
                    
                  
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