技




巧




分




享






想要将一颗小白球打进果岭的洞内，实属不易，而想打好高尔夫离不开挥杆、心理、策略等因素，另外还得加上一些运气的成分，一杆进洞也不是没有可能。但是扎实的基本功也是非常重要的，正确的挥杆动作是打出稳定成绩的根本，而出色的挥杆必须遵循一定的挥杆原理，即便是最顶尖的球员，也无法违背！牢记“四条”挥杆技巧，提升成绩不是梦！这是每一位高尔夫爱好者都应该牢记的，也是打开挥杆奥秘的钥匙。





简单的挥杆重复做




你知道为什么要不断的练习挥杆吗？其目的就是为了让挥杆变得具有可重复性，这样才能使击球稳定。越是简单的挥杆，越容易被重复。所以，我们在挥杆的时候应该尽量减少补偿动作的出现，同时要竭尽所能去简化挥杆。






转身是挥杆的核心




转身是挥杆的核心，亦是稳定和力量的最好保障。任何时候，都要以身体的转动来主导完成挥杆动作，不管是制造挥杆力量还是使挥杆更加稳定都离不开转身动作，多练习转身，会让你的高尔夫成绩有所提升。





好的挥杆顺序




正确的挥杆顺序可以形成良好的挥杆节奏，继而影响着击球的效果。上杆时，应该让上半身带动下半身；下杆时，则是下半身带动上半身。





选择适合自己的挥杆




适合自己的，能帮助自己打出好球的，就是好的挥杆。如果一个挥杆不能帮助你打出好球，即使它再“标准”，也不是适合你的挥杆。在高尔夫挥杆里，并没有绝对意义上的对错，只有合理和不合理。