一号木击球距离总是不尽人意？第二杆攻果岭距离尴尬难度大？想要提升一号木开球距离，杆面角度、上杆过程、重心转移和节奏都不能忽视！
                                                                  
                 
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「实战技巧」运用四个技巧助你开球打远



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本期推荐，由高提士高尔夫技术导师、美国PGA A级会员JD.Kim为大家带来一号木课程《四个技巧：增加一号木距离》。通过教练的解答来掌握四个一号木的技巧，充分发挥挥杆中的每一个环节，让杆头速度更快，击球距离更远！

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• 适宜人群
  

有增加距离需求、对一号木球路有一定控制能力以及中高差点球友。
课程大纲
上集：
提升距离技巧一 ：保持杆面方正杆面不放正会导致用手补救，影响身体加速错误的反转手腕会导致击球方向偏差


提升距离技巧二：更快的上杆过慢的上杆会破快节奏，影响杆头加速


下集：

提升距离技巧三：利用地面反作用力左右挤压练习


提升距离技巧四：下杆充分打开身体


课程总结

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