「学会控制」足够力量+完美释放=扎实击球!
要想提升在球场上的表现,你需要知道“高尔夫必备三大技巧”!一是“每次击打到同样位置”,二是“可预知的弹道”,三是“足够的力量”,分别代表了稳定、控球和距离。
高尔夫的提升需要层层递进,当你拥有稳定和控球两大技巧后,提升距离才有意义!
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视频详情
《必备技巧:挥杆最低点及弹道控制》试看片段
本期由利百特高尔夫学院中国区总监大卫·诺奎和捷睿运动表现馆创始人肖奥邦为大家带来的《必备技巧:挥杆最低点及弹道控制》在线课程!
通过找到合适的握杆以及握力训练,让你更好地控制和发力;再练习控制挥杆最低点以及击球方向,训练释放时机,用你的挥杆本能实现扎实击球和控球!
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- 适宜人群
击球不扎实、无法预知球路,想要稳定击球的人群,以及中高差点球友。
- 课程大纲
※上集
三大必备基础技巧
合适的握杆及力度
三个动作找到合适握杆
改善握力训练
左臂与右臂的功能
左臂发挥刹车作用
※下集
最低点控制
稳定的击球点
击球方向控制
释放时机与方向练习
挥杆的本能
课程总结
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