挥杆总不理想？状态难以稳定？想要击球更远、更稳定？如何才能巧妙利用核心去突破？


是时候检查你的【挥杆三角形】啦！


三角形是由肩膀和双臂所组成的，在挥杆过程中保持它不变能够提高挥杆的稳定性和整体性。今天跟随职业球手王嫣一起带你练好【挥杆三角形】！


                           
                  
                                         女子中巡CLPGATour         
      
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知识点
准备器材：空心球或者其他类似物
场地条件：练习场与实战均可
要点：

• 挥杆过程中三角形不能随着上杆右臂弯曲而消失，需要双手相对胸前的位置不变
  
• 始终维持三角形的存在，保持小球不要掉落
  

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