闭眼练习，让挥杆更连贯
2022/07/26 12:33:00
想要在球场上打出一记好球，你就必须要清楚地知道应该怎样挥杆。
如何站位、转肩、上杆、下杆、释放击球等，如果你能很好地做到这些，必然会打出很棒的击球。
但是，我们的挥杆只有短短几秒，想要在这短暂的时间里控制这么多繁琐的动作是一件很困难的事情。
在击球之前你就要知道如何挥杆，如果你站在击球前脑海里能够呈现出这些动作，相信你一定可以打出好球。
有些人在击球的时候大脑是一片空白的，这样做很容易出现失误。
正如前世界第一乔丹·斯皮思在大师赛上打出戏剧性的第二杆击球下水一样，赛后斯皮思表示在挥出那一杆时大脑一片空白。
在击球之前，该如何知道怎样去正确的挥杆呢？ 相信很多人都会进行试挥，然而，大部分人只是象征性的做这个动作，它对于击球的帮助并不是非常明显。
正确且有效的试挥应该是闭上眼睛的，这是为了在内心调整正确的挥杆感觉。
在闭眼挥杆的时候要充分体会整个挥杆的过程，不是某一个步骤，而是所有的动作都应该感觉得到。
因为挥杆只有一瞬间，所以要使动作连贯起来，并且有节奏感，那么闭眼挥杆的练习恰好可以帮助你做到这些。
在每一次击球之前，先闭眼挥杆，然后再睁开眼睛击球。这样会更好的把正确的挥杆感觉带到实际击球当中去。 尝试着用这种方法去挥杆，它可以大大改善你的挥杆动作，效果非常明显。
如何站位、转肩、上杆、下杆、释放击球等，如果你能很好地做到这些，必然会打出很棒的击球。
但是，我们的挥杆只有短短几秒，想要在这短暂的时间里控制这么多繁琐的动作是一件很困难的事情。
在击球之前你就要知道如何挥杆，如果你站在击球前脑海里能够呈现出这些动作，相信你一定可以打出好球。
有些人在击球的时候大脑是一片空白的，这样做很容易出现失误。
正如前世界第一乔丹·斯皮思在大师赛上打出戏剧性的第二杆击球下水一样，赛后斯皮思表示在挥出那一杆时大脑一片空白。
在击球之前，该如何知道怎样去正确的挥杆呢？ 相信很多人都会进行试挥，然而，大部分人只是象征性的做这个动作，它对于击球的帮助并不是非常明显。
正确且有效的试挥应该是闭上眼睛的，这是为了在内心调整正确的挥杆感觉。
在闭眼挥杆的时候要充分体会整个挥杆的过程，不是某一个步骤，而是所有的动作都应该感觉得到。
因为挥杆只有一瞬间，所以要使动作连贯起来，并且有节奏感，那么闭眼挥杆的练习恰好可以帮助你做到这些。
在每一次击球之前，先闭眼挥杆，然后再睁开眼睛击球。这样会更好的把正确的挥杆感觉带到实际击球当中去。 尝试着用这种方法去挥杆，它可以大大改善你的挥杆动作，效果非常明显。
