开球时如果能够标on，甚至更少的杆数攻上果岭，就能为我们创造非常有利的得分机会。但往往很多球友在追求爆发远距时却失去了挥杆的稳定性。如何才能让我们的开球兼顾远距和稳定？今天，珠海利百特学院院长、卡拉威长打王战队成员朱维宇给大家分享两个长打选手必备的实用技巧。

• 课后笔记
  
  

朱维宇的远距定义：五杆洞可以两杆上果岭 。


在赛场的高压状态下要做到稳定的远距离开球并不容易，所以我们可以把注意力放在旋转以及站姿上。
如何获得稳定的站姿
①准备站姿时，小腿与地面的角度都是小于90度的。


②把小腿往前压的同时，要注意我们两边的膝盖要向外扩展一点点 。


③站位的时候，要注意从我们的盆骨这个位置往前倾。


④肩胛骨往脊柱的方向靠拢，打开我们的胸腔。


如何做到有效的转身

常见误区：通过往上抬手臂的一个动作造成了假转的现象 。


检查方法：把球杆放在我们的胸前，做好打球的站位，对照着镜子观察是否能够看到握把的位置 。


通过这两个练习能够增加击球稳定性以及击球距离。此外，搭配上全新的卡拉威 ROGUE ST 发球木也能给我们的击球锦上添花，高速调校一体式杆头构架搭配三料锻造碳纤维顶盖以及底部带来更高稳定性、更高容错 。让我们下场时可以无所畏惧！

• 朱维宇教练往期 Golftips ：
  

「无畏强风」球路打得稳，站位很关键！
「新视角」脚指头的妙用，起身过早的必看！

• 深入学习：
  

朱维宇新课《精准控球：低飞球应该这样打》
「技术详解」系统化学习，四步学会全挥杆技巧！「轻松练」简易练习修正不良体态，激活身体核心力量！
©  ç‰ˆæƒå½’高提士所有，未经授权，请勿转载编辑：阿凯 | 视频：李大导演  | 图片：高提士、锦哥
本期推荐，前国家队队员、珠海利百特学院院长朱维宇带来《精准控球：低飞球应该这样打》在线课程。本节课程学习中，我们将系统学习如何打出低飞球。首先给大家介绍打低飞球时的常见误区，接着用不同场景进行模拟演示，通过对于击球要点进行详细解析，教大家在进攻果岭以及开球时如何轻松打出低飞球。最后我们还将学习通过调整杆面位置也能让小球成功低飞。通过课程学习，让大家在下场时能够无惧大风天气，自在挥杆。


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