这五个方法能让你心态放平稳，打出好成绩！
2022/12/22 16:16:00
也许你的木杆、铁杆、推击的问题都不大，还经常能打出好球。但在关键时刻，你却有崩盘打爆的可能。很显然，问题出在了心态上。下面五个方法可以让你的心态放平稳，不妨试试。
1.时刻保持放松心态
紧张的心理会影响球友的发挥，很多人在练习场打得不错，但由于心态不够放松，每每下了场就打得很糟糕。由此看，打球时不必太在意成败与得失，时刻保持放松，挥杆才会更流畅。
2.别时刻关注分数
就算上一洞成绩很差，我们也无法让时间倒流。唯有通过之后的击球才能弥补，你所要做的是想好此时的击球动作，观察眼前的局势。
3.学会接受失误
在高尔夫球场上，任何事情都有可能发生，球友们需要做的是面对现实，接受失误。时刻保持头脑清醒，把自己的损失降到最低，千万不要因为上一杆的失误影响到接下来的发挥，否则得不偿失。
4.努力战胜自己
高尔夫是一项挑战自我的运动，这个过程中最大的乐趣就是挑战自我、超越自我。因此在与别人比赛或切磋的时候，千万不要因为别人开了一记好球，而让自己产生压力，要记住高尔夫运动最重要的不是结果，而是享受过程。
5.看淡比赛胜负
比赛场上最忌心态失衡，胜负心太重的人往往容易出现各种各样的问题。比赛时摆正心态无比重要。无论任何时候，都不要为了争夺胜负而伤害了友谊。
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