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如何打出沙坑里的“小高抛”?

longtssl
2022/12/20 15:49:00
观看巡回赛直播时,职业球员在果岭边沙坑里打出的高旋转软着陆沙坑球,极具实用性和观赏性。最牛的是,球员们用四两拨千斤的方式打出的这种沙坑球,能够像高吊球一样在果岭着陆后迅速停住,太帅了!




不过,如果你采用较陡路径的高吊球挥杆,是很难打出这种球的,因为我们并没有在长草球位或是球道球位。在沙坑里,采用较陡的挥杆轨迹会导致杆头掘进沙子中,结果就是打厚,甚至无法从沙坑中脱困。下面教大家如何打出沙坑里的“小高抛”。






此时的站位要与目标方向线平行,全身体重平均分配于双脚,这将帮助你在触球前挥杆轨迹处于目标方向线内侧,而不是外侧。处于外侧可就是标准高吊球挥杆了。记住,要打出沙坑“小高抛”,由内到内的挥杆轨迹是关键。由内到内的挥杆路径能够制造出较平的击球角度,并释放出更多的挖起杆反弹效果,使得杆头滑过沙子……






接着,做出标准的上杆,启动下杆时,让左侧肩部保持指向目标稍稍偏右侧,这会使下杆轨迹保持在目标方向线内侧。最后,在触球过程中,让双手翻转。就像萨姆·斯尼德当年常说的那样,小球会高高飞起,像“双脚酸痛的蝴蝶”一样着陆。






切记,打沙坑里的“小高抛”时,要避免下杆轨迹切过目标方向线。同时,将沙子笔直向着目标泼洒出去……因为沙子飞向哪里,球通常也会飞向哪里。





球技 | 击出完美沙坑击球和高抛球

利用躯干力量把球打出球道沙坑

沙坑击球的距离控制
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